Om det är en sak som vi vet är att varje kvinna är annorlunda, och det inkluderar reaktionerna i vår kropp under menstruationen.
Medan vissa av oss går igenom denna period tyst, och knappt inser att de menstruerar, lider många kvinnor av svår smärta, svullnad och ostadig humör.
Även om det är dessa? Biverkningar? de mest kända av menstruationer, de är inte unika. Förutom dem finns det andra ganska nyfikna saker som kan hända med vår kropp under denna tid.
Som de mest kända effekterna varierar dessa andra effekter också från kvinna till kvinna, så du kanske aldrig har känt någon av dem. Hur som helst är det värt att känna till andra förändringar som vår kropp kan genomgå under menstruationen:
1. Din röst är annorlunda
Om du inte använder hormonella preventivmetoder, var medveten om att din röst kan förändras under din menstruation, enligt en undersökning i Kroatien som publicerades i år.
Läs också: 9 Naturliga botemedel och behandlingar för att lindra menstruala kolikvärk
Enligt forskaren kan kvinnors röst bli lite allvarligare på grund av förändringarna i könshormoner som händer vid denna tid på månaden, men du behöver inte oroa dig. Förutom att det är kortvarigt märks denna förändring knappt och gör förmodligen bara en skillnad för professionella sångare.
2. Det är inte bara kramper: munnen och käken kan också göra ont
Du vet redan att vi tillsammans med menstruationen kan få kramper och bröstsmärta. Vad du kanske inte vet är att hormonförändringar under denna period också kan orsaka tandköttsinflammation och tandkänslighet.
Som ett resultat kan du få smärta i munnen och käken? och spendera år utan att veta att det händer på grund av menstruation. I det här fallet är kvinnor som lider mest de som tar p-piller, eftersom denna metod minskar östrogennivåer, en faktor som är relaterad till temporomandibular dysfunktion.
3. Din smärttolerans minskar
Som om det inte räckte med att känna smärta även i käken, minskar vår tolerans mot smärta under menstruationen, vilket gör kramper ännu värre och förvärrar migrän ännu mer.
Återigen är den utlösande faktorn för denna effekt minskningen av östrogennivåer. Kan användning av orala preventivmedel hjälpa, lindra smärtan eller förvärra det? Det beror på varje kvinnas kropp.
Läs också: Är det möjligt att bli gravid menstruation? Gynekolog förklarar om detta kan hända
4. Du blir dronningen av tronen
Det är inte förvånande att det är mer troligt att vi måste rusa till badrummet för att göra nummer 2 under menstruationen. Detta beror på att samma ämnen som orsakar sammandragningar i livmodern för att utvisa blod kan orsaka denna effekt i tarmen.
Dessutom finns det en minskning av progesteron under denna period, ett hormon som orsakar förstoppning. Som ett resultat blir tarmarna lösare.
5. Du kan bli mer klumpig
Om du inte känner din bästa motoriska samordning under menstruationsdagarna, kan du vara lätt. Detta är en normal och kortvarig effekt som händer på grund av trötthet.
En annan faktor som kan göra oss mer störda är vätskeansamling: Förutom att vi samlas i buken och brösten kan överskott av vätska påverka hjärnan, vilket får oss att förlora balansen.
6. Din sömn blir mer instabil
Det finns dagar då det verkligen inte är lätt: utöver smärtan, blödningen och lös tarm kan vi fortfarande förlora sömnkvaliteten när vi menstruerar. Skälen till detta är många och inkluderar kramper, illamående och humörsvängningar som följer med denna period.
Läs också: Är brun menstruation normal? Gynekolog förklarar möjliga orsaker
Problemet är så relevant att enligt US National Sleep Foundation rapporterar 23% av kvinnorna att de har svårt att sova under veckan före menstruationen, medan 30% har dessa svårigheter under sin menstruation.
Även om dessa effekter är vanliga och tillfälliga, lider vissa kvinnor mycket under dagarna före och under menstruationen också. De känner ofta så illa att de inte kan hantera sina dagliga uppgifter och skada deras personliga och professionella liv.
Om detta är ditt fall rekommenderas det starkt att du söker en pålitlig gynekolog för att bedöma dina klagomål och föreslå den bästa behandlingen. Menstruation är inte en sjukdom, men lidande är verkligt.
Den sexuella kroppen (April 2024)
- 1,230
