En av de viktigaste ingredienserna som används i matlagning, kan salt bli en skurk när det läggs till överskottsrecept. För att undvika hälsoproblem är det viktigt att känna till de olika typerna av salt som finns tillgängliga. Dessutom kan salt ha fantastiska användningsområden utanför matlagning.
Vad är skillnaden mellan salttyperna?
Raffinerat salt är det mest använda i vardagen. På grund av förfiningsprocessen som den genomgår är denna saltsort dålig i näringsämnen. Havssalt, i sin tur, konserverar mineraler eftersom det är hel salt.
För de som lider av högt blodtryck och andra hälsoproblem, är den mest lämpliga typen lätt salt. Den innehåller endast 50% kalium och 50% natriumklorid, och eftersom den är svagare är tendensen att kräva mer av produkten. Redan jodiserat salt berikas med mineraljod och är därför indicerat för de som lider av jodinsufficiens i kroppen.
Kolla in 10 mycket olika sätt att använda bordsalt
1. Mörka cirklar
Lös upp en halv tesked salt i en kopp varmt vatten och blöt sedan en ren trasa i blandningen, applicera över ögonen för att lugna de mörka cirklarna.
2. Exfoliering
Att gnugga salt på döda hudområden i hela kroppen är ett bra sätt att exfoliera utan att spendera på dyra krämer och behandlingar.
3. Tandblekning
Blanda en del salt och två delar bakpulver för att borsta tänderna. Kombinationen vitnar tänderna och tar bort plack, vilket förbättrar tandköttet hälsa. Eftersom det är mycket starkt måste det dock vara sporadiskt.
4. mjäll
Massera hårbotten med salt före schamponering är ett sätt att ta bort döda celler och därmed hjälpa till att bekämpa mjäll.
5. Ta bort fett
Blanda en kopp salt och fyra koppar alkohol för att ta bort fettfläckar från mattor.
6. Ta bort vinfläckar
Kasta salt på färskt vin på dina kläder. Tvätta biten med kallt vatten när saltet är torrt.
7. Rengör akvarier
Ijodiserat salt är ett utmärkt val för rengöring av inre i akvarier, men se upp: det är viktigt att endast använda icke-jodiserat salt och att tvätta tanken noggrant innan du fyller på det.
8. Ta bort fettet från kokkärlen
Skär en citron i hälften och strö den över salt. Gnugga sedan in de pannor som är feta.
9. Ta bort lukten från kylen
Använd en blandning av salt och vatten när du rengör kylskåpet. Detta tar bort den karakteristiska lukten från kylen.
10. Rengör silverföremål
Silversmycken och redskap kan vara blanka igen om du gnuggar dem med salt och en torr trasa.
Varning: ANVISA-resolution om jodiserat salt
National Health Surveillance Agency (ANVISA) har reglerat mängden jod i salt. I resolution RDC 23/2013 anges att tillsatsen av jod i saltet är mellan 15 mg / kg och 45 mg / kg. Tidigare bör mängden vara mellan 20 mg / kg och 60 mg / kg.
Jod började införlivas i salt från 1950-talet, eftersom det hjälpte till att bekämpa struma, en sjukdom orsakad av bristen på salt i människokroppen. Eftersom överskott av jod också kan vara hälsoskadligt har ANVISA nu begränsat mängden som används av industrin.
LAZY BOY Vs. TRAMPOLINE from 45m! (Mars 2024)
- rengöring
- 1,230
