hälsa
April 19, 2024
Minuter Att Läsa: 4

Kunglig gelé: satsa på binets hemlighet för ett långt och hälsosamt liv

Kunglig gelé produceras naturligtvis av unga arbetarbina. Det används för att foder drottning bin och deras larver. Denna mat får drottningbina att leva ungefär 5 år, medan arbetarbina bara lever cirka 45 dagar. Kunglig gelé är också ansvarig för drottningens fruktbarhet, medan arbetarbina förblir sterila för livet.

Fördelarna med kunglig gelé är dock inte bara för bin och det beräknas att sedan antika Grekland har mat använts för medicinska ändamål. Traditionell kinesisk medicin använder också kunglig gelé för att främja ett långt och hälsosamt liv. Sedan dess har hälsofördelarna med ämnet upptäckts och studerats.

Fördelarna med kunglig gelé slutar inte vid dess medicinska användning, de sträcker sig också till skönhet. Hår, hud och naglar kan gynnas av konsumtion av kunglig gelé eller genom extern användning, såsom hårmasker eller hud- eller nagellösningar.

Royal gelé hälsofördelar

Fördelarna med kunglig gelé kan förklaras av dess sammansättning eftersom den har stora energi- och antioxidantegenskaper. "Den består i genomsnitt av 66% vatten, 13% kolhydrater, 12% protein, 5% lipider, 3% vitaminer, enzymer och koenzym och 1% mineralsalter", kommenterar idrottsnäringsläkaren Jaqueline Araújo do Ateliê av utseendet.

Aminosyror, vitaminer och mineraler finns i stora mängder i ämnet. Kolla in de olika fördelarna som kunglig gelé kan ha för din hälsa:

Läs också: 10 livsmedel som kan förbättra hårets utseende

Ökar energin genom att minska fysisk och mental trötthet;
Minskar stress
Hjälper till behandling av depression, ångest och minnesförlust som hjälper till att utföra kognitiva funktioner;
Stimulerar tillväxt av nerv- och gliaceller;
Förhindrar sjukdomar som Alzheimers och Parkinson;
Ökar libido och fertilitet;
Har antiinflammatoriska och helande egenskaper;
Lindrar symtom på PMS och klimakteriet;
Hjälper till behandling av gastrit och duodenal och magsår;
Bra för barns benutveckling;
Användbar vid behandling av artrit;
Bekämpa järnbristanemi;
Utmärkt näringskälla för dig som utövar fysisk aktivitet;
Hjälper till cancerbehandling genom att minska illamående och sjukdom i kemoterapi;
Låga strid;
Hjälper till produktion av kollagen;
Trastbehandling.

Som ni ser är fördelarna med kunglig gelé många. Vissa personer kan dock ha allergier eller andra problem med produkten. Om du till exempel är allergisk mot bi-stings kan du kanske konsultera din läkare innan du börjar konsumera produkten eftersom det kan orsaka allergier. Konsumtionen av kunglig gelé är inte heller indicerad för fenylketanurika.

Hur man konsumerar kunglig gelé

För att njuta av hälsofördelarna med kunglig gelé måste den konsumeras. Genom att förvärva ämnet är det möjligt att det kommer i sitt naturliga tillstånd, i ampuller eller kapslar.

När det gäller ämnet i natura är det möjligt att det konsumeras rent - dagligen efter frukost, placeras under tungan med en spatel som kommer samman? Kommenterar Jaqueline. När det gäller ampuller kan lösas i vatten, juice och andra drycker. Redan intas kapslarna med lite vatten.

Rekommenderade mängder för konsumtion av kunglig gelé kan variera: 0,5 till 1 gram dagligen på morgonen eller i händelse av sjukdom eller rekonvalesens, föreslår jag 0,25 till 0,5 g? rekommenderar näringsläkaren. Kom ihåg att om du är i tvivel, ta en medicinsk konsultation för konsumtion för att allieras med dina individuella behov.

Var man ska köpa och hur man väljer

Kunglig gelé är en naturlig produkt, så du måste vara uppmärksam på vissa detaljer när du köper. Produktens utseende är en punkt att notera: "kunglig gelé är en ljus färgad gelatinös substans", kommenterar Jaqueline. ? Det är viktigt att kontrollera om produkten är registrerad hos jordbruksministeriet som säkerställer att produkten har gott ursprung och kvalitet och alltid övervakas? Betonar näringsläkaren.

Läs också: 10 livsmedel som garanterar god hälsa

Nedan har vi valt några kungliga geléprodukter för dig att köpa online, kolla in:

Royal Jelly i naturliga 15 g för R $ 39,90 på Melsaúde
Kunglig gelé i kapslar för R $ 49,90 på Natue
Kunglig gelé på surfplattan för R $ 27,65 på Melsaúde
Honung med kunglig gelé för R $ 14,75 på Melsaúde

Kosmetisk användning av kunglig gelé

Kunglig gelé är också en allierad skönhet. Det kan användas för att stärka naglar, föryngra huden och även för att hålla håret starkt, vackert och snabbt växande. För att använda kunglig gelé för estetiska ändamål kan du göra hemlagade recept eller köpa produkter som redan har kunglig gelé i kompositionen.

För huden är det möjligt att lägga till kunglig gelé i hemmagjorda blandningar för att stimulera kollagenproduktionen. Det är också möjligt att exfoliera med kunglig gelé och någon slipande ingrediens som socker. För hår är tipset att investera i produkter som har kunglig gelé i sin smink. Kolla in skönhetsprodukter med kunglig gelé nedan:

Uncle Nacho Shampoo med Royal Jelly för 23,83 $ vid Farma Delivery
Royal Jelly Face Cream för 9,95 dollar på Melsaúde
Elseve-schampo med Royal Jelly för 7,97 $ på Onofre
Kunglig geléhårrekonstruktör Aneethun för R $ 89,00 i Mercado Livre

Kungvalen kan ha hälso- och skönhetsfördelar. Kom ihåg att följa tips för att köpa kvalitetsprodukter och följ tillverkarens instruktioner på etiketterna. Om du har några frågor angående användning av kunglig gelé i din hälsa, boka tid för medicinsk rådgivning.