Guide för att avsluta förhållandet elegant

Naturligtvis vill ingen prata om det, men det är svårt att underhålla förhållanden under lång tid. Därför är chansen att din pojkvän blir din ex-pojkvän mycket hög. Så om du står inför en dålig fas i förhållandet och funderar på att bryta dig med din partner, har vi utarbetat en guide som hjälper dig att förstå faserna i separationen och lära dig att hantera dem utan att tappa dig.

Fas 1? sorgtid

När man slutar en relation är det helt normalt att känna sig ledsen och besviken: det som betyder är hur vi hanterar dessa känslor. Försök att vara omgiven av kära människor, särskilt dina vänner. Att isolera dig själv kan verka som en frestande idé, men det är det enklaste sättet att komma ihåg förhållandet.

Det här är rätt tid att lugna din sorg genom att göra saker för dig själv. Att gå till köpcentret, biografen eller skönhetssalongen, samt att skaffa sig önskad bortskämdhet är sätt att hålla din självkänsla hög och inte skakas.

Fokusera helst dina energier på dig själv nu. Gör saker som behagar dig, köp saker som behagar dig, var med människor som behagar dig. Oavsett hur stor din smärta, om du tar hand om dig själv kommer den att gå snabbare.

Fas 2? ta situationen

Den största svårigheten efter avslutad är att övervinna känslan av ägande. Att föreställa er ex med andra orsakar vanligtvis så mycket svartsjuka att det faktiskt är svårt att skilja äganderätten från kärlek.

Med sociala nätverk i full gång är det ännu mer komplicerat att förbli okunnig om vad pojken gör med sitt liv. Av den anledningen kanske du vill utesluta honom från ditt Facebook-vännätverk, till exempel och undvika att kontakta eller fråga om hans liv, även om du känner för det.

Helst, ödmjuka dig inte för den andra personen. Att försöka dig med telefonsamtal och meddelanden är inte bara tråkigt, det är oartigt. Förlåt honom hjärtligt för de misstag du har gjort och försök att inte tänka på honom som din fiende. Även om du har förhoppningar om att komma tillbaka i förhållandet, gör ditt liv utan att bero på det.

Steg 3? lösa praktiska detaljer

Det hjälper inte att försöka returnera dina ex saker som lämnades åt dig, eller till och med få dina saker som var kvar med honom, medan du är ledsen och arg på vad som hände. Men när du inser att du känner dig bättre om uppdelningen, slutar du ett definitivt slut på förhållandet genom att göra dessa åtgärder. Om du avslutar ett äktenskap är det dags för dig att diskutera villkoren för skilsmässa på ett civilt sätt.

Helst undviker du till varje pris dramatiska scener eller de berömda "shacks". Är du inte tillsammans längre men behöver du inte hata varandra? och denna typ av situation gynnar vrede. Om möjligt, ordna med honom ett sätt att inte hitta honom när du hämtar hans saker eller returnerar hans. Om frågan verkligen är en skilsmässa, försök att förstå dess sida och inte argumentera för varje öre. Om du inser att du inte kan förstå varandra kan det vara den bästa vägen att anställa en bra advokat.

Steg 4? hitta en ny kärlek

Inte nödvändigt? och är det inte vackert? att du går ut med den första stiliga killen du möter, bara för att visa att du är över slutet av din tidigare relation. Men med tiden kan det vara bra att hitta en ny kompis. Om du inte är intresserad just nu, bra. Njut av din enda fas och förbered ditt hjärta för en framtida ny relation.

Kom ihåg att det är oerhört elegant att veta hur man ska hantera faserna för en separation. Om du bevarar din fysiska och emotionella integritet kommer du att övervinna detta känsliga ögonblick utan att lämna dig själv? och kommer att komma ut av det mer kraftfullt än någonsin.

Anarkismens historia, del 2av3: Revolutioner och motgångar (Maj 2024)