En snabbtillverkande, välsmakande och näringsrik mat: omelett! Traditionellt tillagad i stekpannan, med ägg och olja eller smör, är det en älsklingsrätt för de som letar efter lättare att förbereda sina måltider, när den är klar på kort tid.
De 15 recept som vi har valt idag skiljer sig något från traditionella omeletter: här förberedelserna görs i ugnen! Förutom mindre smuts liknar slutresultatet mycket en salt tårta. Delight!
Kolla in olika alternativ nedan, från de enklaste till de mest omfattande. Det har för alla smaker!
1. Ugnsomelett med ost och tomat
Detta ugns omelettrecept tar vitost och tomater som en fyllning. Du kan dock använda allt du har i kylen för att krydda, som skinka eller grönsaker. Använd din fantasi! Se här hela receptet.
2. Mini Oven Omelets
Är den här versionen ett bra val för ett annat mellanmål? barnen kommer att älska det! Beredningen görs med muffinspannor med hål, men pajer kan också användas. Det fullständiga receptet och steg för steg kan du komma åt på den här länken.
Läs också: 12 lätta livsmedel att äta på natten utan att ha en tung mage
3. Krämig ugnsomelett
Hemligheten med att göra detta recept ännu läckrare är en speciell ingrediens: en låda med gräddfil! Gör sex portioner och är klar på drygt 30 minuter. Det är en perfekt lösning för de livliga dagarna. Kolla in mer information om receptet.
4. Omelett med skink- och ostugn
Det här receptet innehåller ägg, skinka, skålost, halvskummad mjölk, grönsaks kryddor, vetemjöl, malet grön doft och bakpulver. Tipset är att servera med en mycket färgglad sallad. Få tillgång till full genomgång här!
5. Hälsosam ugnsomelett
För att göra receptet lättare och mer näringsrikt innehåller ingredienslistan tomater, morötter, majs, ärter, kalkonbröst, vitost och skummjölk, plus 3 lätt slagna ägg. Servera fortfarande varmt och njut! Kolla in hela beredningsläget.
6. Omelett med lågkolhydratugn
Detta lågkolhydrat-omelettalternativ är ett sätt att använda de grönsaker som finns i ditt kylskåp för att gälla! Förslag: skivad lök, kål och tärnade tomater. Kyckling är den speciella känslan för att göra skålen mer protein. Se hur du förbereder dig.
7. Zucchini, ost och tomatugnomelett
Detta recept är en festival med smaker. Använd lök, hackad vitlök, zucchini, körsbärstomater och mozzarellaost. Först bör du sautera löken, vitlök och zucchini i en stekpanna. Följ sedan resten av genomgången här.
Läs också: 14 tips för att ändra dina matvanor och förbereda hälsosammare måltider
8. Vit russin korv ugn
Fyllningen av denna omelett är mycket speciell: vita russin, rökt korv, fänkål och pepperoni. Den är tillverkad med 16 ägg och serverar 4 personer mycket väl och harmoniserar perfekt med en kall öl. Se genomgången.
9. Ost och rökt korvomelett
Detta recept bereddes på kaminen, men kan göras i ugnen utan problem. Stek korven? utan att tillsätta olja? och tillsätt finhackade paprika och timjan. Lägg till två slagna ägg med en halv kopp din favoritost. Hmmmm! Kolla in hela receptet.
10. Spenatugnomelett
Utmärkt val för en lätt middag, det här receptet tar tre slagna ägg, hackad rå spenat, persilja, svartpeppar, filtrerat vatten, lite olivolja, jäst och salt efter smak. Baka i 15 minuter eller tills de är gyllenbruna! Är du nyfiken på att se hela receptet? Det är här!
11. Fylld Zucchini Omelet Roulade med Turkey Breast and Catupiry
Det här receptet förbereder du på ett normalt sätt genom att baka i en rektangulär form fodrad med pergamentpapper. Efter kylning, fylla med krämig gräddost och kalkonbröst och rullar som en rull. Det ser vackert ut att servera! Se hela listan med ingredienser och hur du förbereder den här.
12. Rostad vitlökskycklingomelett
Vad sägs om att ge din middag en boost? Ugnsomeletten som du förbereder med tillräckligt med zucchini, aubergine, spenat, pumpa, majs, ärtor, linser och äggviter för att täcka grönsakerna. Ta reda på hur du gör en speciell kyckling att följa med här.
Läs också: 15 smakrika kycklingbröstrecept
13. Majsostomelett
Med bara tre ingredienser förbereder du en utsökt måltid. Använd ägg, mozzarellaost och majs, smaksätt med salt och peppar efter dina önskemål. Blanda allt med en gaffel och baka i en smört stekpanna. Ugnen måste förvärmas. Se mer information om förberedelserna.
14. Stekt tomat fylld med omelett
Vad sägs om att överraska din familj eller besökare med ett speciellt recept? Denna omelett förbereds i en tomat och innehåller ägg, grönluktande parmesan och salt. Är du kär i ugnsrecept? Kolla in genomgång genom att klicka här.
15. Ugn Omelet Muffins
Dags att kalla barnen in i köket. Denna muffinsformade omelett är lätt att göra och läcker. Använd fyra ägg och önskade fyllningar. Det är värt att göra vegetariska alternativ eller använda kosttillskott som pepperoni, tonfisk och kalkonbröst. Se receptet steg för steg.
Gillade du recepten? Glöm inte att dela detta inlägg med dina vänner som älskar ett enkelt recept!
Taylor Swift - Fifteen (April 2024)
- mat
- 1,230
