skönhet
April 11, 2024
Minuter Att Läsa: 0

Detox-kraften

Kroppens viktminsknings- och avgiftningsmetoder kända som detox fångade först kändisarna och blev sedan en feber bland kvinnor. Det är dieter som är rika på livsmedel, juice, mineralvatten och te med kraften att eliminera skadliga ämnen i kroppen.

Faktum är att detoxdieten inte är avsedd för viktminskning, utan för att göra en verklig rengöring och bekämpa de skadliga effekterna som orsakas av en obalanserad diet rik på transfetter och andra toxiner.

Konsumtion av naturliga produkter hjälper till att skölja ut gifter som huvudsakligen samlas i levern och tarmen. Till glädje för kvinnor är att förlora några kilo en konsekvens av denna process.

Kost som lovar att eliminera toxiner kan ge goda resultat. Men för att göra det behöver du inte sätta igång kroppen eller spendera dagar på att fasta eller äta galna vätskebaserade dieter.

Om det görs på ett okontrollerat sätt, är denna typ av diet till och med tunn, men försvagar kroppen och försvagar hälsan. Därför, när du väljer att följa detoxdiet, är idealet att konsumera näringsrika livsmedel, berikade med egenskaper som stärker kroppen mot sjukdomar och försenar åldrandet.

Detox för skönhet

Även om detox-modet började med mat, kan det nu hittas i hår- och skönhetsbehandlingar. Målet är att eliminera ackumulerade gifter i kroppen, som inte längre bearbetas av kroppen och bidrar till ökningen av fria radikaler, de främsta orsakerna till för tidigt åldrande.

På detta sätt visar detox inte bara positiva resultat i balansen, utan ger också mer energi och disposition, förbättrar minnet och minskar vätskeansamlingen. För att inte tala om huden och håret, som är synligt snyggare och fulla av liv.

Hur vet jag om min kropp är berusad?

För att ta reda på om din kropp är berusad, se efter några tecken. Överdriven trötthet, brist på uthållighet, minnesproblem, ofta huvudvärk är några av dem. Andra vanliga symtom är matsmältningsproblem, täta tecken på överkänslighet och allergier, tråkig hud, depression och PMS.