Älskare av denna dryck älskar att ha en god ursäkt att ha mer än en kopp kaffe under dagen. Men med nya studier, som har funnit att det förhindrar upp till fem sjukdomar, kommer det att vara lättare att ha alla ursäkter i världen för en paus från jobbet för det goda gamla kaffet. Studierna gäller inte decaf-versionen. Lär dig vilka fem sjukdomar det hjälper till att förebygga:
- Endometrial cancer
Endometrial cancer är den vanligaste typen av livmodercancer, som vanligtvis drabbar kvinnor mellan 60 och 70 år. Den postmenopausala studien av överviktiga kvinnor fann att de som drack två eller flera koppar kaffe (osötad) om dagen hade en lägre risk för endometriecancer. Studien från Harvard Health School fann att även en kopp kaffe om dagen minskade denna risk betydligt. - Levercancer
Enligt forskning, högt kaffeintag? mer än tre koppar om dagen? minskade signifikant risken för hepatocellulärt karcinom, den vanligaste typen av levercancer. - Oral cancer
Bättre känd som muncancer, sjukdomen kan påverka tandköttet, kinderna och taket och golvet i munnen. Kaffe visade en minskad risk för cancer i mun- och svalghålorna, enligt en studie i England. Men risken minskade bara genom att dricka fyra koppar om dagen. - depression
En studie av 50 000 kvinnor mellan 35 och 50 år fann att de som drack två till tre koppar om dagen var 15 procent mindre benägna att utveckla symtom på depression. Men orsakerna är ännu inte tydliga för forskarna. - död
Inte för att döden anses vara en sjukdom, men kaffe kan vara ett trick att leva längre. En studie av 400 000 amerikaner mellan 50 och 71 år fann att de som drack två till tre koppar om dagen var 10-15% mindre benägna att dö under de kommande 13 åren! Effekten tros vara förknippad med dess antioxidantkrafter, som skyddar kroppen från fria radikaler.
Via Yahoo Shine
- 1,230
