Klistermärken och tuggummi kanske inte är effektiva mot rökning

Cigaretter är ett av de svåraste beroenden att lämna efter sig. Enligt en undersökning som heter Vigitel (Övervakning av riskfaktorer och skydd för kroniska sjukdomar genom telefonundersökning), som släpptes av hälsoministeriet 2012, upprätthåller cirka 14,8% av den brasilianska befolkningen tobaksvanan. Resultaten avser år 2011, då undersökningen genomfördes, och var förvånande, eftersom detta är första gången sedan mätningen började 2006, att denna procentsats ligger under 15%. Denna minskning av antalet rökare bevisar att människor verkligen är bekymrade över sjukdomarna med att röka, även om det inte alltid är enkelt att sluta.

För att hantera missbruk är det viktigaste att ha viljestyrka, men vissa behandlingar kan rekommenderas för att bidra till användaren. Individuell psykologisk rådgivning och gruppterapier är exempel på behandlingar som indikeras för att hjälpa individen att förstå beroende och lära sig att kontrollera det bättre.

I sin tur lovar tuggummi och lim för kontinuerlig användning att ge ett betydande resultat, som verkar direkt på kroppens behov av nikotin. Dessa produkter ersätter teoretiskt cigaretter eftersom de fungerar som nikotinpåfyllningsmedel för kroppen, hämmar sug och därigenom bidrar till bot av missbruk. Det är en nästan perfekt och utbredd lösning för behandling av rökare, men ny forskning från Massachusetts, USA, visar att lim och tuggummi faktiskt inte är effektiva.

Följde forskarna i tio år? mellan åren 2000 och 2010 - 1 916 personer. Bland dem hävdade 787 att de nyligen hade slutat röka. Varannan år genomfördes en intervju med de frivilliga för att samla information om användning av lappar och tandkött, perioder med tillbakadragande från beroendet och eventuella återfall.

I varje fas hade ungefär en tredjedel av deltagarna någon typ av återfall, utan skillnad mellan dem som gjorde det och de som inte använde nikotinersättningsprodukter. Uppenbarligen var frivilliga som använde dessa produkter på egen hand, utan expertrådgivning, dubbelt så benägna att återfalla.

Produkter som hjälper dig att sluta röka testas ofta och har ofta positiva resultat hos personer som börjar detox. Precis för dessa fördelar i kortvariga studier rekommenderar många behandlingar användning av lappar, tuggummi och andra produkter. Skillnaden från dessa tester till nyligen genomförd forskning är att den följde patienter under en lång tidsperiod, vilket gjorde att deras resultat skilde sig åt.

Förklaringen till dessa resultat är att nikotinpåfyllningsmedel fungerar på kort sikt som ersättning för själva beroende, men inte kan hindra återfall på längre sikt. Vad läkare och psykoterapeuter rekommenderar, för dem som vill sluta missbruk en gång för alla, är att det finns mycket viljestyrka och uthållighet mot återfall. Stöd från familj och vänner, såväl som en expert? som psykolog eller terapeut - det är också avgörande.

Therese Testar: POR-RENGÖRARE (Maj 2024)