Naturvård: 7 skönhetsgurkarecept

Skiva en gurka och äta bara med salt, som om det var en frukt eller salt, är ett av sätten att njuta av fördelarna med en sådan praktisk grönsak. Dess konsumtion kräver inte att vi lagar mat eller smaksätter för mycket, för att hitta uppfina sallader och vilda såser, vilket gör det till en enkel och välsmakande mat. Hur länge görs gurka mer intensivt, till exempel när det konserveras? den berömda picklen?, den är fortfarande framgångsrik i matlagning och kan användas i olika typer av recept.

Gurka används dock inte bara i matlagning. Dess kraft i skönhetsbehandlingar har varit känd i många år, antingen för att lugna trötta ögon eller för att tona huden. Dermatolog Helena Zantut förklarar att även om dess huvudsakliga kännetecken är kylningseffekten, kan den också hydrera på grund av den stora mängden vatten den innehåller.

1? De ökända gurkaskivorna i ögonen

Eftersom den har en hög koncentration av vatten, kan gurkor hjälpa till att minska puffiness och mjuka tecken på ögonbelastning. Förvara helst gurken i kylen under en tid innan du klipper den för användning i ögonen. Förkylning hjälper också till att förbättra utseendet på trötta ögon. Håll skivorna på dem i cirka 15 minuter.

2? Kraftfull hårrekonstruktör

För kvinnor som tillbringar mycket tid i poolen är det nästan omöjligt att förhindra klor från att skada ledningarna. Men de skadliga effekterna av denna kemikalie kan lindras genom att använda ett enkelt recept som tar gurka. För Helena, är gurka fuktgivande hår, men har begränsade effekter, som alla hårkräm? Det är därför lämpligt att använda det tillsammans med vitaminer och andra fuktighetsgivare.

Du behöver ett ägg, en matsked olivolja och en fjärdedel skalad gurka slagen i en mixer. Blanda alla ingredienser och sprida genom håret och låt verka i 10 minuter. Ta sedan bort med mycket vatten.

3? Kraftfull tonic

Slå en gurka i en mixer och kasta resultatet över en gasfodrad sikt. Vänta på? Juice? Tappa av och tillsätt två teskedar honung. Sprid med hjälp av en bomull över ansiktet och varvet och lämnar "masken?" i 15 minuter och sedan dra tillbaka.

4 Fuktgivande ansiktsmask

Du behöver en halv kopp hackad gurka, en halv kopp hackad avokado, en äggvit och två teskedar mjölk. Pisk allt i en mixer tills en jämn pasta. Lägg blandningen i kylen i en halvtimme och sprid sedan jämnt över ansiktet. Du kan stanna hos henne en halvtimme eller tills hon är torr. Ta bort det med varmt vatten.

5? Avslappnande bad

Tillsätt två koppar Epsom (magnesiumsulfat) salt i en badkar med varmt vatten, en skivad gurka, myntablad och några droppar eterisk olja. Att stanna där ett tag kan ha avslappnande och uppfriskande effekter.

6 Ansiktsmask

Genom att slå en liten bit gurka med en droppe essentiell olja i rosmarin i mixern och lägga till en klar takt får du en ansiktsmask som bara inte bör användas i ögon- och munregionen. Sprid försiktigt med fingrarna och ta bort 15 minuter senare.

7 Maska med yoghurt

Pisk en halv gurka i en mixer med en matsked vanlig yoghurt. Denna mask kan appliceras på både ansikte, nacke och knä. Låt masken arbeta i 15 minuter och ta bort den genom att skölja med varmt vatten.

Helena hävdar att? Gurka är en grönsak som ger ännu fler fördelar om den intas eftersom den är rik på komplexa B (viktigt för nervceller), lignan (som hjälper till att förebygga cancer) och väter mycket eftersom den är rik på vatten.

Har du några gurkarecept? Dela med oss ​​i kommentarerna.

VAD ÄR BULLER? - 7"EP utgiven av Statens Naturvårdsverk - 1974 (April 2024)