Aphrodisiacs Foods: Nöje som börjar vid bordet

Det är inte prat om afrodisiakmat i dag. Mycket sägs om dem och många tror att det är tillräckligt att äta några av dessa livsmedel den dagen du vill ha en kryddig natt. Faktum är att intag av dessa livsmedel måste ske med viss regelbundenhet för att de ska ha önskad effekt.

Livsmedel som anses vara afrodisiaka har påverkan på sexuell aktivitet, trots allt ökar blodflödet och påverkar hormoner och muskelsammandragningar. Men det är inte bara livsmedel som betraktas som afrodisiaka.

Alkoholhaltiga drycker påverkar också libido, vilket gör att personen får mer sexuell aptit. Bland de olika alkoholhaltiga dryckerna sticker vin ut, som innehåller delar av ett ämne som kallas resveratrol ? finns i huden på den lila druvan.

Forskning indikerar att detta ämne är kopplat till ökad östrogenproduktion och ökad sexuell aptit, och bidrar till smörjning av den intima regionen hos kvinnor.

15 afrodisiakum och deras effekter

Kolla in vilka huvudsakliga afrodisiaka livsmedel och hur de verkar på libido:

1. avokado: Avokado betraktas som afrodisiakum av sin form, som liknar testiklar och stimulerar den sexuella fantasin;
2. lakrits: Lakritsaroma antas öka blodflödet i penis;
3. jordnöt: jordnötter innehåller vitamin B3 som främjar dilatation av sago-kärl och därmed ökar den sexuella aptiten;
4. anis: Anis innehåller några östrogena beteenden som förbättrar sexuell lust genom att agera liknande testosteron;
5. banan: Banan är afrodisiakum inte bara för sin fallform, utan också för att den innehåller näringsämnen som är nödvändiga för produktion av könshormoner;
6. kardemummaKardemumma är rik på eukalyptol, ett ämne som kan öka blodflödet i områden där det appliceras.
7. morot: morötter anses vara ett afrodisiakum på grund av sin form;
8. choklad: Endorfinerna som chokladkonsumtion hjälper kroppen att frigöra ökar känslan av nöje och gör dig mer avslappnad att ha sex.
9. fig: den öppna fikon liknar den intima delen av kvinnan, vilket gör denna frukt också till ett afrodisiakumat;
10. Ingefära och Ginseng: Ingefära och ginseng arbetar genom att främja produktionen av neurotransmittorer, som direkt påverkar sexlysten;
11. papaya: Papaya innehåller östrogena föreningar, som också hjälper till att öka kvinnlig libido;
12. honungHonung hjälper till att öka testosteronnivåerna i blodet och hjälper kroppen att metabolisera och använda det kvinnliga hormonet östrogen.
13. ostron: ostron innehåller syror och föreningar som kan främja frisättning av testosteron och östrogenhormoner;
14. gurka: gurka, förutom att ha en sexuellt attraktiv form, har en arom som stimulerar ökningen av blodcirkulationen i slidan;
15. peppar: Framkallar ätande peppar några sensationer som liknar de vi har när vi har sex, till exempel svettning och ökning av hjärtfrekvensen? vilket kan vara mycket stimulerande.

Om du lider av förlust av libido och är villig att investera i att återställa din sexuella aptit, inkludera dessa livsmedel måttligt i dina måltider och njut av ännu mer nöje i sängen.

Top 15 Aphrodisiac Foods (Maj 2024)