Hur du tvättar håret på rätt sätt steg för steg

Hårhygien är ett mycket viktigt steg för hårets skönhet och hälsa. Även om att tvätta håret är en enkel vardaglig uppgift, kan ibland vissa vanor vid denna tidpunkt vara skadliga utan att du märker det.

Vattentemperatur, mängd schampo och balsam, eller hur överflödigt vatten avlägsnas efter rengöring kan påverka hårets utseende och hälsa positivt eller negativt.

Hur ofta du tvättar håret kan också påverka hårets kvalitet. De olika garnstrukturerna påverkar direkt hur många gånger håret ska tvättas. Lockigt, krusigt hår, till exempel, behöver inte tvättas lika ofta: Helst två gånger i veckan, eftersom det är bräckligt hår och har liten fethet, eftersom talg som produceras i hårbotten har svårt att nå ändarna av hår?, kommenterar Dr. Joana Tebar Figueira, hudläkemedlem i Brazilian Society of Dermatology.

Hur du tvättar håret steg för steg

Det finns inget rätt eller fel sätt att tvätta håret, men några tips kan noteras och tillämpas. Det är viktigt att känna till ditt hår, prova olika produkter och förstå vad som bäst tjänar syftet med att sanera håret medan du håller dem friska. Nedan listas ett fullständigt genomgång med hjälp av Dr. Joana och Leads Care frisör och grundare Carol Lima. Kolla in det:

1. Använd vattnet så lågt som möjligt för att väta trådarna;
2. Applicera en liten mängd schampo på händerna;
3. Applicera på fuktig hårbotten, massera med fingertopparna, aldrig med naglar;
4. Skölj väl utan att lämna rester;
5. Upprepa processen om du vill ha djupare rengöring.
6. Applicera balsam endast på längden, aldrig i roten;
7. Gör topp-ner-rörelser som sprider produkten;
8. Låt den agera under den tid som anges av produkttillverkaren.
9. Skölj väl utan att lämna några rester.

Det är viktigt att du inte lämnar schampo eller balsamrester i håret, eftersom det kan göra att det ser tungt och tjockt ut.

Läs också: 10 livsmedel som kan förbättra hårets utseende

8 dyrbara tips du måste följa

Vanor, myter och tekniker kretsar kring ämnet att desinficera hår. Det finns också många frågor om ämnet. Kolla in några tips och förtydliganden om hårhygien med åsikter från frisören Carol Lima:

1. Att tvätta håret varje dag kanske inte är en bra idé.

Om ditt hår är oljigt kan det att tvätta det varje dag tyckas vara en lösning på problemet, men det kan faktiskt orsaka andra problem: "Det kan orsaka seborroisk dermatit och klåda i hårbotten, eftersom det minskar mängden talg." Dr Joana. Att tvätta håret varje dag kanske inte får roten att torka helt. Den bästa lösningen i detta fall är att söka en hudläkare som kommer att vägleda dig hur du bäst löser ditt problem.

2. Se upp för produktkvantitet

Du behöver inte mycket schampo för att rengöra håret väl, "hemligheten är inte det, utan den kvalitet som det ägnas åt att rengöra dem," säger frisören Carol Lima. ? Produkten behöver inte göra så mycket skum för att betyda att håret har rengjorts, dvs det finns ingen anledning att applicera stora mängder?

3. Gnid aldrig trådarna med handduken

Det bästa sättet att torka trådarna är att göra mjuka rörelser med handduken men aldrig gnugga. • Gnugga trådarna med handduken kan bryta dem. Vi får inte glömma att tråden är en känslig struktur och att skötsel behövs vid torkning? Rekommenderar Carol Lima.

4. Vrid inte håret för att ta bort överskottsvatten

Vridning av hår för att ta bort överskott av vatten är en vanlig vana särskilt för dem med långt hår, men att utföra denna process kan ibland orsaka brott. Carol Lima syftar till att ersätta vanan med en annan åtgärd: ”att ta bort fukt från trådarna utan att skada dem, tryck bara handduken mot trådarna noga, det räcker”.

Läs också: Hår cauterization ger mjukhet och glans till sensibiliserat hår

5. Kläm inte i vått hår eller spendera för mycket tid med handduk på huvudet

En annan mycket vanlig vana är att ha handduken lindad runt huvudet. Situationen är mycket skadlig, speciellt för dem som har mycket voluminöst hår, eftersom det förlänger hårets fuktighet. Och detsamma gäller för att fånga vått hår. "Dessa vanor resulterar i vissa hårproblem, eftersom den fuktiga miljön bidrar till spridningen av svampar och bakterier," förklarar Carol Lima.

Vid låsning av håret är det möjligt att hålla trådarna fortfarande fuktiga utan att orsaka skador, så länge de inte är så våta: "helst lås alltid när trådarna redan är torra", rekommenderar Carol Lima.

6. Lämna aldrig balsamrester på trådarna

Balsam är en produkt som är gjord för att anpassa trådstrukturen och försegla nagelbandet som förblir öppet efter schamponering, men bara under en kort tid. Underlåtenhet att ta bort det från håret efter duschen kan göra strängarna tunga med överflödiga produkter. Det största problemet är irritationen som det kan orsaka i hårbotten beroende på vilken produkt som används, förklarar Carol Lima.

Balsam bör inte appliceras på hårbotten, eftersom produktkomponenterna kan orsaka mycket skador, särskilt om rester lämnas på plats efter tvätt: det kan orsaka klåda och mjäll, vilket inte är mer än torrhet i skinnet hårig där peeling förekommer?, kommenterar frisören.

7. Var försiktig med att kamma håret medan du duschar

Våta trådar tenderar att vara elastiska och extremt sårbara för brott. Beroende på vilken kam eller borste som används och hur man kammar är chansen att bryta trådarna större. Helst ska du kamma ditt redan torra eller lätt fuktiga hår. Men för dem som gillar att kamma medan du duschar, säger Carol Lima: "Det är idealiskt att kamma håret i badet, med balsam eller behandling, försiktigt med dina fingertoppar."

Läs också: 10 skäl att älska ditt vita hår och rynkor

Den typ av kam eller borste som används kan också förhindra möjliga skador: "Ett annat tips är att använda träkammar med långa tänder eller naturlig borste, eftersom de båda ger mindre friktion," förklarar frisören. Dessa kammar och borstar är också perfekta för de som söker ett resultat med mindre frizz.

8. Att kamma håret före schamponering tar inte bort smuts

Många yrkesmän rekommenderar denna teknik och ser till att kamning av trådarna innan rengöring fungerar genom att ta bort ackumulerad smuts. Det är ett faktum att tekniken är idealisk för dem som har mycket trassliga ledningar, eftersom det kan orsaka brott att lossa dem under badet. Tekniken tar emellertid inte bort föroreningar: "Rätt rengöring görs med vatten och schampo, kammar dem torrt innan tvätt så att orenheterna kommer ut är bara en myt", säger Carol Lima.

Låg poo och ingen poo: känner till teknikerna

Tekniker med låg poo (inget schampo) och poo (inget schampo) konceptualiserades av frisören Lorraine Massey i sin bok Curly Girl, släppt under 2011. Båda teknikerna förespråkar användning av lite eller inget schampo och är främst avsedda för de har lockigt eller krusigt hår, eftersom dessa strängar tenderar att vara torrare på grund av svårigheten med naturlig talg att nå ändarna på håret. Torra hår tenderar att drabbas av vanliga schampon, som förutom rengöring, för hårt tar bort hårets naturliga fettighet.

I low poo ska schampot som används endast innehålla milda rengöringsmedel, medan i poo görs hårets rengöring med balsam, i en process som kallas co-tvätt, men inte någon balsam. Endast icke-petroleumkonditioneringsmedel och vattenolösliga silikoner får användas för samtvätt, annars tenderar produkten att samlas i hårbotten och orsaka skador.

Det kan verka lite svårt att hålla sig till dessa tekniker till en början, eftersom du måste läsa etiketter för att hitta släppta produkter, men de goda nyheterna är att många märken investerar i nya produkter för lågpoo- och poo-publiken. Många bloggare underlättar också livet för fans av tekniken, som är fallet med Bruna Caixeiro, som här listade de förbjudna komponenterna för dem som gör low poo och poo.

Hur man gör

Processen för att tvätta hår med låg poo-teknik skiljer sig inte från det vanliga sättet att tvätta hår, bara de produkter som används varierar. Inte i brunnen, det är lite annorlunda. För att göra det enklare att se hur teknikerna görs har vi separerat några videor om de tekniker du kan göra hemma, kolla in:

Hur man gör low poo av Mariana Villanova

I den här videon förklarar Mariana Villanova vad low poo är, kommentarer om vilka produkter som kan användas, förklarar varför de förbjudna ämnena är dåliga och beskriver också vilka fördelar tekniken har.

Allt om low poo och ingen poo av Mari Morena

Mari Morena pratar om low poo och poo i den här videon, ger tips och förklarar i detalj hur man gör varje teknik. Hon ger också flera tips för att göra det enkelt att köpa produkter släppta för teknikerna.

Hur man tvättar av Mari Morena

Samtvätt är no-poo-tekniken som används för att rengöra håret. I den här videon förklarar Mari Morena steg för steg hur man utför tekniken och vilket balsam som ska användas.

Kapillärschema: hur man gör det

Kapillärschemat består av tre hårvårdssteg: hydrering, näring och rekonstruktion. Fördelarna är olika och även de som inte använder kemikalier i ledningarna kan göra det."Efter att schemat är klar är resultatet vanligtvis friskare, blankare och mer livligt hår", kommenterar Carol Lima. Behovet av varje hår kan vara annorlunda, men i allmänhet bör fuktgivande steg göras oftare.

När det gäller tiden varar varje cykel i schemat ungefär en månad: "Helst bör schemat göras på fyra veckor, med en rotation av hårmasker för olika ändamål," förklarar frisören. För att bättre förstå vad det är och hur man gör hårschemat, titta på videon nedan:

Hårschema av Julia Doorman

Videon förklarar vad hårschemat är, när man ska göra vilket steg och vilka typer av produkter man ska använda i varje. Julia kommenterar också fördelarna med varje steg för håret.

Du kan följa detta schemaförslag eller anpassa det till dina behov.

Fyra videor med bloggartips och tekniker för att tvätta håret väl

Det finns flera sätt att tvätta håret och vad som fungerar för en hårtyp kanske inte fungerar för en annan. Kolla in fyra olika sätt att tvätta håret och fantastiska tips från bloggare:

1. Hur man tvättar håret ordentligt av Mariana Saad

I den här videon indikerar Mariana Saad att man använder mycket lite schampo utspädd i vatten i en behållare. Hon schampoade också håret två gånger. Hemligheten med rengöring av ledningarna är rörelsen och inte mängden produkt.

2. Hårvätning och hur man tvättar hår av Rayza Nicácio

Rayza lär steg för steg hur du gör din hårvätning, en teknik som kan användas i näringssteget i hårschemat och görs innan du rengör håret. Den visar också vilka rörelser du använder vid roten när du applicerar schampo.

3. Hur man tvättar hår av Lia Camargo

I den här videon visar bloggaren Lia Camargo hur hon gillar att tvätta håret. Steget för steg som visas är idealiskt för rakt eller vågigt hår och särskilt för dem som har problem med fettighet. Hemligheten är att använda mer schampo än balsam.

4. Hur man tvättar hår av Lu Ferreira

Skillnaden i detta sätt att tvätta trådarna är hydratiseringen som görs innan du tvättar trådarna. Hydratiseringsmasken appliceras på hårets ändar 30 minuter innan de saneras.

Vi vet att det inte finns något universellt sätt att sanera trådarna. Det är viktigt att du testar olika sätt, tekniker och produkter för att veta vad som fungerar bäst. Att känna till ditt hår är också viktigast för att känna till dess behov. Vid rotproblem är det viktigt att en hudläkare konsulteras så att det som är bäst för dig kan rekommenderas.

Hårvårdsskola, tvätta håret (April 2024)