10 saker om förhållanden du bara lär dig genom lidande

Den som engagerar sig i en relation gör det med avsikt att det är bra och att det fungerar. Och i denna önskan att hitta en bra relation är det naturligt och också viktigt att var och en försöker anpassa sig till den andra och till det gemensamma livet. Men ofta kan denna anpassning förväxlas med brister som inte stämmer överens med ett förhållande och kan vara praxis som slutar med dåliga konsekvenser.

Dessa smärtsamma lektioner som vi lär oss genom hela våra liv och relationer kan inte alltid vidarebefordras på något sätt: vi måste uppleva dem för att verkligen förstå hur skadliga de kan vara och därifrån för att lära sig en livslång undervisning.

Hur inser du att ett beteende kan vara dåligt eller att du följer en väg som troligen kommer att få dig i problem snart? Sexologen och psykoanalytikern Lelah Monteiro sammanfattar: Varje förhållande, vare sig föräldrar eller barn, makar, professionell eller till och med vänskap, som ger mig fler illusioner än prestationer, mer lidande än glädje, mer isolering än socialisering, dessa är skadligt engagemang. ?.

Här är några av de vanligaste lärdomarna om relationer efter att ha upplevt dem:

1. Försök inte från vänner

Detta kan vara den vanligaste lektionen i relationer. Men många inser inte eller låtsas att de inte ser att detta händer och det är inte en bra idé. Vänner kan förväntas arbeta hårt för att förstå att när man är involverad eller kär, är det bara naturligt att sociala ögonblick minskar och att personen vill utnyttja den känslan.

Läs också: 10 ohälsosamma saker att kommentera om din partner

Men ansvaret för att närma sig oftast faller på personen som går in, oavsett om det är hon som vänder sig bort eller inte har tid. Förhållandena går, men vänskapen kvarstår. Det är viktigt att alltid ha detta i åtanke. Även om vänner förstår en avlägsenhet kan de inte förväntas förbli tro mot sin vänskap om de inte får ytterligare uppmärksamhet.

Psykoanalytikern Lelah Monteiro förklarar: ”Som regel, när jag går bort från min familj eller vänner, från vad jag gillar att vara med den andra, för att behaga mitt partnerskap, börjar jag ogiltiga mig för eller på grund av den andra. Är detta ett sätt som kan leda dig till isolering och komma bort från det du verkligen gillar? Om du vände dig från vänner eftersom din partner krävde, gå ur detta så snart som möjligt. Att förhindra sitt sociala liv kommer aldrig att vara en kärleksinställning.

Vittnesmål: Jag hade en vän som gick så långt bort från mig när en ny relation började. Hon gick till och med så dold att hon var med mig när hon svarade sin pojkvän i telefon. Hon skulle bli min dotters gudmor, men med det ovänliga uppträdandet, tappade hon sin tjänst? Daiane, 35 år.

2. Människor är borta

Det är nödvändigt att inse att hur mycket du planerar, överlämnar och investerar i en relation, kan det alltid ta slut. Inget löfte eller ansvar kan förhindra att obligationerna bryts om förhållandet inte går bra. Att acceptera att livet har sina cykler och att du inte vill vara vid din sida för alltid är avgörande för att lära dig om dynamiken i livet och relationerna.

Ibland är engagemanget så stort att du inte accepterar en uppdelning eller blir allvarligt skadad av en uppdelning eftersom du aldrig trodde att det skulle kunna hända. Det är alltid viktigt att komma ihåg att människor engagerar sig, men det finns ingen garanti för att detta engagemang kommer att vara evigt.

Läs också: 10 frågor som varje par bör ställa sig själva innan? Ja?

3. Ge inte upp ditt sätt

Det här är en komplex fråga, om det finns en relation, är det inte att bygga ett liv tillsammans? Naturligtvis är det. Detta är ett problem när du väljer att gå ur din väg inte för att du verkligen vill följa den andra, utan för att din partner kräver det eller för att du tror att de förtjänar mer än du. Lelah Monteiro föreslår att du alltid frågar dig själv, "Hur mycket vill jag behaga varandra och glömma om mig själv och mina livsprojekt?"

Att ge upp dina planer som en högskola, ett yrke eller till och med drömmen om att få barn, till exempel, kan sluta frustrera dig om du någonsin fångar dig själv och inte har följt dina drömmar. Känslan av slösad tid och illojalitet kan vara kvävande.

Vittnesmål: Efter separationen föreslog min ex-man att jag skulle återvända till staden där han bor med vår son och säkerställa att jag skulle få ekonomisk hjälp (staden är mycket dyrare) och bostäder. Jag slutade mina projekt, gav upp mitt hus och accepterade hans erbjudande. Efter en månads flyttning blev jag avlägsnad från hans lägenhet av hans familj och hamnade i slutet på de stigar jag hade dragit förut. Michele, 33 år.

4.Se alltid på partneren

Relationer måste vårdas och vårdas ständigt. Även om det verkar okej, bör man inte tappa uppmärksamhet. Att titta på, lyssna och investera tid i din partner (och honom i dig) är arbete som borde vara rutinmässigt och anses mycket viktigt. Det kan finnas en brist på tid och uppmärksamhet ägnade åt varandra, och många relationer slutar eftersom det inte fanns någon sådan vård. Även om du oavsiktligt inser att det kan vara för sent att bosätta sig.

Vittnesmål: Jag tillbringade lite tid och hade nästan inget intresse för min make. Han klagade alltid och jag trodde att jag älskade honom. Efter ett tag insåg jag att jag verkligen inte hade någon lust efter honom längre, förhållandet var mer av en vänskap och jag fortsatte med rädsla för att förlora. Problemet är att jag gjorde honom väldigt ledsen länge, jag beklagar det? Sonia, 56 år.

Läs också: 10 tecken på att han inte är redo att begå

5. Brist på sex kan vara ett problem.

När det gäller ett par som alltid har haft ett dåligt aktivt sexliv är det vanligtvis inga problem när sex är sällsynt. Men när önskan hos den ena är större eller mindre än den andras önskan, om den är permanent, kan ge stort obehag i förhållandet. Även om inte allt i en relation, är sex fortfarande en viktig del, en indikation på att det fortfarande finns tillgivenhet, intresse och attraktion. Det kräver ansträngning att hålla denna aspekt av förhållandet alltid frisk, och det är bäst att satsa på öppen kommunikation.

6. Ingen användning insisterande

Klynande, jaga, insistera på dejting fungerar aldrig när det gäller älskling. Det är ingen nytta att tigga om kärlek eller för en relation om den andra inte är i samma humör. Det kommer också att vara värt ingenting att debitera en utlovad kärlek. Troligtvis kommer du att rivas i stycken och kännas förnedrad. Enligt psykoanalytikern Lelah Monteiro är tanken att göra "vilka fasta verklighetsidéer insisterar jag när jag redan har demonstrationer att detta inte är så eller personen?"

Insisterande kanske inte är ett bra alternativ när förhållandet inte är tillfredsställande. Att inte glömma att varje relation går igenom och ner, det är viktigt att du inser gränsen för dessa perioder. Om det är länge sedan förhållandet har varit olyckligt är det dags att se om det verkligen är värt det.

7. Att övervaka en annans liv förhindrar inte förråd

Att titta på någon förhindrar inte förråd. Förråd inträffar på grund av brist på säkerhet, kärlek eller olika andra problem, inte för att det helt enkelt finns plats för det. Osäkerhet utöver friska gör att du slösar bort tid och energi, förlorar värdelöst och kan förvärra situationen med både missförstånd och kvävning.

Vittnesmål: Jag hade en mycket avundsjuk relation, de flesta av mig, och det lärde mig mycket om förtroende. Att söka på min telefon eller dator efter något som kan vara ett tecken på förräderi gjorde mitt liv till ett levande helvete varje dag. Det orsakade mig mycket trauma och lika mycket som jag var? Jag hamnade på samma sätt. Numera förbjuder jag mig själv att söka, är det inte värt det? Aline, 28 år.

8. Älskar är borta, personlighet är det

Avvikande problem kommer alltid att dyka upp i relationer, även i de mest balanserade paren. Med tiden är det normalt och till och med förväntat att var och en tenderar att passa in i den andra och till och med ändra några idéer och perspektiv.

Det som kan visa sig vara ett problem är när en person gradvis lämnar upp sina åsikter och önskemål, slutar göra aktiviteter som en gång var rutinmässigt eller ändrar hans eller hennes principer bara för att undvika konflikter och behaga partneren. Beroende på graden av detta utelämnande kan förhållandet bli beroende och när du verkligen vill uttrycka dig kanske det inte finns plats för det. När en sådan relation slutar kan en stark känsla av osäkerhet uppstå.

9. Var inte underkastade misshandlande relationer

Vad var och en anser som ett missbrukande förhållande kan varieras. Men det finns vissa gränser som kan bli obemärkt för någon som är kär eller mycket känslomässigt engagerad. Fysiskt eller verbalt våld, överdriven avundsjuk eller kontroll över deras aktiviteter är starka indikationer på ett missbrukande förhållande.

I hopp om att förhållandet kommer att förbättras eller den annans beteende förändras tillåter många människor sig vara i en sådan relation. Detta är alltid en mycket smärtsam lektion och det är därför den ska tjäna under en livstid.

10. Antag dina misstag

Den största lektionen som man kan lära sig hela livet är att alla gör misstag och att i dessa misstag bor stora läror. Men för att lära av misstag och växa inför ett hinder måste du först kunna visualisera och ta på dig dina brister. Om det är tvärtom, och ansvaret för problem alltid tillskrivs den andra, kan du missa en bra möjlighet att förstå och förbättra dina framtida relationer.

De lektioner som kan läras i förhållanden förnyar sig alltid.Med varje nytt band är det möjligt att förbättra och förstå mer sätt på vilket människor lever och förhåller sig till. Utnyttja våra tips och kanske kan du hålla dessa lektioner från att vara för smärtsamma.

Firebringer (April 2024)