10 tecken på att du lider av "klumpigt syndrom"

Vi kan alla ha någon form av svårigheter relaterade till aktiviteter som kräver rörelse, i större eller mindre grad.

Du kanske tycker att det är svårt att spela sport eller att du känner att du har två vänsterfötter (med högerhänta) när du följer en koreografi. Detta händer alla och indikerar bara att vi inte har så mycket förmåga att utföra en viss uppgift.

Men för vissa människor är det omöjliga uppgifter att utföra någon form av rörelse eller upprepa en sekvens av fysiska steg. De misslyckas upprepade gånger med körkortets examen, stöter på främlingar hela tiden, klipper sig alltför lätt när de skalar en frukt och kan helt enkelt inte skilja höger och vänster.

Om du identifierar dig med denna beskrivning kan du drabbas av "klumpigt syndrom". ? eller dyspraxi, i den officiella nomenklaturen.

Läs mer om dyspraxi

Det uppskattas att 2% till 10% av befolkningen lider av denna sjukdom, vilket visar sig sedan barndomen. Men många fall diagnostiseras inte eftersom föräldrar och lärare som är närmast barnet inte alltid vet att det finns en sjukdom med dessa egenskaper.

Läs också: 13 fantastiska fördelar med Capoeira för kropp och själ

Dessutom kan dyspraxi vara dåligt känt även inom det medicinska samfundet och förväxlas ofta med en annan sjukdom, vanligtvis av emotionell karaktär. Detta beror också på att symtomen inte alltid är tydliga: det vanligaste symptom är dålig motorisk koordination, vare sig det gäller fina rörelser eller inte, men inte alla patienter har denna svårighet.

Om du alltid har varit lite klumpig kan bara en specialiserad neurolog bekräfta eller avvisa en diagnos av dyspraxi. Men om du är nyfiken på detta syndrom, ta en titt på några symtom på sjukdomen:

1. Du var ett klumpigt barn

På 1970-talet var dyspraxi känt som "klumpigt barnsyndrom", eftersom människor med denna störning föddes med denna egenskap. Det är att snubbla, tappa föremål och spilla vätskor har varit med dig sedan barndomen.

2. Kändes du generad av din brist på samordning

Eftersom du var ett barn var du medveten om att du inte kunde göra vissa saker lika bra som andra barn, som att spela boll, springa eller göra hantverk. På grund av detta kände du dig underlägsen och undviker dessa aktiviteter.

3. Din balans är dålig

Att stå still är mycket svårt när du lutar dig fram och tillbaka. Stannar du på en fot, pratar du inte? Om du identifierade dig själv, är det möjligt att du har balansproblem? en ytterligare funktion hos dyspraxi.

Läs också: Flamenco: Känner till fördelarna med sinnes- och kroppskonst

4. Att göra två saker på en gång är omöjligt

Hämta mat på buffén och hålla ett paraply? Gå och ta en glass? Glöm det, för du kan inte göra två saker på en gång. Detta gäller också mentala aktiviteter som att läsa medan en låt spelas.

5. Att prata eller äta är komplicerade aktiviteter.

För vissa personer med dyspraxi är det till och med att prata eller äta utmanande aktiviteter. Detta beror på att även om dessa processer är automatiska för större delen av befolkningen kräver de samordning av flera organ och rörelser samtidigt.

6. Dricker du alkohol för att minska symtomen?

En del personer med dyspraxi använder alkohol för att minska sin känsla överbelastning och för att känna sig mindre generad av sin brist på samordning. Naturligtvis är detta inte en bra lösning, eller hur?

7. Höger och vänster: likadant

Ett klassiskt symptom på dyspraxi kan inte skilja på höger och vänster sida. Fortfarande tycker vissa att det är mycket svårt att utföra någon rörelse med sin icke-dominerande sida. Andra i sin tur är osäkra på om de är höger eller vänsterhänta, eftersom förmågan (eller bristen på dem) är densamma med båda händerna.

8. Organisation är inte din forte

Är du alltid sen, glömmer dina ägodelar och raderar helt enkelt uppgifterna från ditt sinne om du inte skriver ner dem? För vet att detta är ytterligare ett tecken på dyspraxi.

Läs också: Fördelarna med fysisk aktivitet för barn

9. Att köra är för komplicerat för dig.

Tror du att du kör i en rak linje men verkligen lutar åt en sida? Eller verkar du vara attraherad av livlösa föremål som dumpsters och plack och slå dem? Det kan vara felet på det klumpiga syndromet.

10. Det är praktiskt taget omöjligt att lära sig en rörelse.

Mer än att känna sig oförmögen att dansa en koreografi, att upprepa sekvenser som steg för att parkera din bil, följa ett recept, simma eller till och med göra kaffe är en enorm utmaning för dig. Varje sekvens längre än två steg är redan ett problem.

Naturligtvis är det bara en specialistläkare som kan bekräfta diagnosen dyspraxi, men om detta är fallet för dig eller ditt barn, vet att det finns behandling. Tillvägagångssättet är vanligtvis tvärvetenskapligt och omfattar fysioterapi, arbetsterapi och psykologi, bland andra områden.

Aspergers syndrom: symptom och fakta (Mars 2024)