Vad är stress på huden? och hur man bekämpar det?

Den dagliga rutinen som människor leder idag har flera konsekvenser för människors hälsa. Psykologiska störningar som stress och depression blir större och större eftersom alla är alltför upptagna med ämnen som arbete, pengar, trafik och andra faktorer som är karakteristiska för den moderna världen.

Resultatet är att sinnet inte kan tåla allt tryck och att kroppen slutar känna några reflexer av all denna oro. Med huden är det inte annorlunda? Hon lider också av konsekvenserna av den hektiska livsstilen som nästan är regeln.

Dermatolog Helena Zantut har klargjort vissa tvivel om konsekvenserna av en ohälsosam livsstil på hudens utseende och hälsa.

Är det korrekt att använda termen hudstress?

Eftersom hudproblem kan bero på faktorer som dålig kost och de spänningar som alla utsätts för dagligen har uttrycket "hudstress" myntats. Helena förklarar att den rätta termen skulle vara "stress på huden" eftersom det gör det klart att alla känslomässiga problem som man möter varje dag kan påverka hälsan och även på hudens utseende.

Enligt henne, "ansiktsuttryck, när vi är anspända eller tittar på en TV med rapporter om dåliga saker, liksom spänningarna i vardagen, orsakar brist på sömn, oregelbunden kost och brist på tid eller pengar för att ta bättre hand om huden. ?. Dessa faktorer, som läggs till "föroreningar, cigaretter, sol och särskilt den naturliga utvecklingen av ålder", påverkar människans hud känsligt.

Vad kan du göra för att mildra dessa effekter?

Att anta hälsosammare livsstilsvanor är avgörande för att motverka effekterna av stress på huden, enligt hudläkaren. ? För att lindra [dessa effekter] behöver du god sömn, god näring, daglig solkräm och en nattkräm? förutsatt att detta läkemedel ordineras ordentligt av din betrodda hudläkare.

Vissa skönhetsvård bör inte heller förbises. Helena förklarar att det är viktigt att alltid ta av all smink före sängen, tvätta ansiktet med lämpliga tvålar och om även då rynkorna dyker upp, börjar vi med de mest invasiva procedurerna, som botox, fyllmedel, bland annat, alltid vägledda av en bra hudläkare?

Finns det specifika produkter eller behandlingar för att bekämpa den här typen av problem?

Helena förklarar att även om det finns behandlingar som indikeras i allvarligare fall, är det nödvändigt att söka professionell vägledning innan du antar någon av dem.

Som all medicinsk behandling måste dermatologiska produkter förskrivas av en sjukvårdspersonal. Annars kan problemet till och med förvärras på grund av missbruk av läkemedel.

"När det gäller nattliga syror har varje hud en indikation, som varierar beroende på oljeaktighet, närvaro av rynkor, hudfärg och region i landet där den befinner sig", till exempel.

"Idag pratar vi mycket om fria antiradikala medel, både för att skicka huden och för att ta det muntligt", säger hudläkaren och bekräftar vikten av medicinsk övervakning för att utföra dessa behandlingar. "Det måste orienteras, med sunt förnuft, av hudläkaren," avslutar han.

VLOGG: Jag kliar mig tills jag gråter varje dag (April 2024)