Tips för att förena personligt och professionellt liv

Var en arbetande kvinna kräver av dig förmågan att förena personligt och professionellt liv utan att lämna någon av sidorna. Med tanke på detta föreslår vi några tips som hjälper dig att balansera dessa två sidor i livet och ha mer tid att spendera med dig själv. Kolla in det.

1? Dela uppgifter med din kompis

Om du är gift eller bor med din partner, är ett av sätten du kan lättare din rutin lite för att skona mer av din dag för det personliga livet att dela uppgifterna. Om du och han arbetar är det bara rättvist att dela uppgifterna lika mellan de två. När allt kommer omkring förtjänar ingen kvinna att behöva arbeta hemifrån, komma på natten och fortfarande måste göra allt själv.

Samma regel gäller för arbetande mödrar: kan barn också bidra till hushållssysslor? så länge de är lätta och inte tar mycket av sin studie- och fritidstid.

Så prata med din kompis och dela uppgifterna så att var och en har en del av aktiviteterna. Du behöver inte vara extremt stel i divisionen, du kan till och med göra en? Rutt? och varje vecka ändra vad var och en gör. De kan också göra arbetet tillsammans, till exempel medan en gör diskarna, den andra torkar diskarna. Och så vidare.

2? Arbeta endast under kontorstid

Speciellt under de första åren av en relation eller under ditt barns barndom är det mycket viktigt att du bara arbetar på jobbet. Helst bör du följa denna regel hela tiden, men det är inte alltid möjligt.

Så för att respektera din personliga tid, stäng av din arbetstelefon och få inte åt din e-post efter arbete, under helger, än mindre på semester. Precis som du bara ska jobba på ditt jobb, ska du bara leva livet när du är ute. Detta gör det lättare att ha harmoni i ditt personliga liv och upprätthålla förnuftet.

3? Ha en bestämd tid att tillbringa med familjen

Oavsett om det är att besöka mormor eller spendera tid med barn eller make, är det viktigt avsätta familjetid i din kalender. Du kan ställa in minst timmar eller gånger i veckan eller till och med ställa in en fast tid för familjestunder. Så du disciplinerar dig själv att hålla kontakten med familjemedlemmar och inte gå vilse mitt i så mycket arbete.

Arbetet är viktigt, men familjen förtjänar också din uppmärksamhet och tid. Så inget rättvisare än att dela lite av detta så dyrbara goda med den som älskar dig mest och förtjänar din tillgivenhet och uppmärksamhet.

4 Var tålmodig med dig själv och vet hur du väntar

Det finns stunder i livet som man behöver lugna ner. Det är inte varje år du måste döda dig själv på jobbet för att få en kampanj. Ta lite tid att? Underhålla? ditt arbete, ovillig att utvecklas i tusen för att kunna fortsätta.

Att spendera tyst tid i din position kan ge dig en bättre livskvalitet och lite mer sinnesfrid. Detta ger dig mer energi till investera i ditt personliga liv, eftersom hon också behöver investeringar.

5? Dela din erfarenhet med andra arbetande kvinnor

Om konstiga saker går igenom ditt huvud och du undrar alltid Känner jag bara det? Varför verkar det så lätt för andra kvinnor att förena det personliga och det professionella? Det är intressant att du delar dessa frågor och hur du känner med dina vänner som också arbetar.

Genom att dela dessa erfarenheter kan du lära av varandra hur vi ska hantera varje situation, till exempel ett barns ankomst, början av en ny relation och till och med sorgliga stunder som slutet på en relation.

Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (April 2024)