För dem som tycker att åldrande är synonymt med rynkor och mindre vilja, en överraskning: en telefonundersökning med över 300 000 personer i åldrarna 18 till 85 år har visat att de flesta successivt är lyckligare efter 50-talet. 85 år var de mer nöjda med sig själva än vid 18 år.
Forskning har dock inte funnit orsaken till detta fenomen. Det kan vara miljömässiga eller psykologiska förändringar i hur vi ser på världen. Eller kan det till och med vara biologiskt? Spekulerad psykologiprofessor Arthur A. Stone från New York State University, författare till en forskningsbaserad studie.
En tidigare studie från University of Warwick fann att nivåer av lycka vände sig i en U-form som toppade omkring 45 och började sedan stiga när människor blev äldre. Det vill säga ett resultat som liknar annan forskning.
Även om livskvaliteten minskar med åren ökar mental tillfredsställelse. Äldre människor har en djupare uppskattning av livets värde, en känsla av prestation, bättre förmåga att hantera problem och leva i nuet utan att oroa sig för framtiden eller behaga alla hela tiden. De har också färre förväntningar på sig själva och en större benägenhet att se situationer mer positivt.
Via Daily Mail
Why are we happy? Why aren't we happy? | Dan Gilbert (Maj 2024)
- 1,230
