Graviditet är ett vackert ögonblick i en kvinnas liv. När den är välplanerad kan det vara uppfyllandet av en lång-vårdad önskan i kvinnans själ. Det finns emellertid vissa detaljer om graviditet som ingen, för distraktion eller för att hindra dig från att ge upp att vara mamma, aldrig berättade för dig. Tills nu.
Att äta kan vara en stor ansträngning
För det första finns det den så kallade morgon illamående: tro mig, ibland glömmer de att de är? Morgon? och håller hela dagen. Att äta med magen som kommer ut ur munnen är alltid något obehagligt.
Då säger läkarna dig att upprätthålla en hälsosam och balanserad kost, men de glömmer att ge dig den kock som är ansvarig för att förbereda alla hälsosamma måltider du behöver. Eftersom detta uppenbarligen inte händer, är det upp till dig att bryta huvudet för att äta något som är praktiskt och inte skadligt för barnet? inte till den redan förnuftiga magen.
Alla vill ge ett yttrande
Som om det psykologiska trycket att skapa ett liv inte räcker verkar alla du möter ha goda råd att erbjuda. De pratar om vad som hände med dem, grannen, bekanta, hur som helst. Lär dig hur du filtrerar dessa åsikter så att du inte blir galen i förväg (låt det bli galen när det är ett barn som gråter i gryningen, även efter matning och byte).
Att få för mycket eller för lite beror på din kropp
Så mycket som du strävar efter att få några kilo under graviditeten, kanske din ämnesomsättning inte samarbetar. Sanningen är att viktökningen och hastigheten med vilken du kommer att förlora den efter födseln beror på ett antal faktorer. Håll dig aktiv och ät rätt. Annat än det, hoppas att din kropp är trevlig mot dig.
Panik kommer i vägen, hjälper inte
När du bär en människa in i kroppen kan vardagliga situationer verka potentiellt farliga. Undvik överansträngning och situationer med hög risk, men försök särskilt att inte bli överbelastade och försöka skydda ditt barn från någon risk, hur liten som helst. Denna spänning hjälper inte alls och kan till och med vara skadlig för både din hälsa och hans. Andas, slappna av, ta grundläggande vård och njut av graviditet istället för att få panik
Du kan se underbar ut, eller så kan du se hemsk ut
Det är orättvist, men det är verkligt. Det finns kvinnor som, när de är gravida, blir riktiga skönhetsgudinnor: deras hud lyser, deras hår är mjukt och glansigt, och de ser mer än någonsin ut som ägare till sympati och karisma som finns i galaxen. Det finns dock kvinnor som befinner sig förvandlade till monster. Huden lider av akne och fläckar, håret samverkar inte och ditt humör har aldrig varit sämre. Tyvärr beror det mer på naturen än av dig, och det finns ingen grädde som kan fixa felen helt.
Dessutom kan sex förbättras eller försämras försiktigt, beroende på hur graviditet påverkar din libido och din partners libido. Försök dock att känna dig vacker, eftersom den verkliga graviditeten inte har något att göra med den eteriska bilden målade av tidningarna som är tillägnad gravida kvinnor.
- graviditet
- 1,230
