Melasma: Vet vad man ska göra för att identifiera, förebygga och behandla problemet

Mycket vanligt idag påverkar melasma de flesta kvinnor mellan 20 och 50 år. "Av tio patienter som jag ser på kliniken behandlar minst sex melasma," säger hudläkaren Eveline Bartels från kliniken som bär hennes namn i Belo Horizonte.

Anledningen till detta är att även om melasma är en dermatologisk störning som inte är förknippad med hälsoproblem, påverkar den direkt estetik och kan starkt påverka kvinnors självkänsla. Som en konsekvens kan det också ha en stor inverkan på det sociala och yrkeslivet för de som lider av tillståndet.

Kolla in en guide, gjord med hjälp av hudläkaren, för att svara på dina frågor och hjälpa till att lindra problemet.

Vad är melasma?

"För de som inte vet, melasma är de motbjudande mörka fläckarna som dyker upp i ansiktet utan tillstånd och inte lämnar oss längre," säger Eveline. Dessa är brunaktiga eller gråaktiga fläckar som förekommer på huden, särskilt i området med kindben, panna och fluff på grund av den ökade produktionen av melanin i dessa områden, vilket orsakar överpigmentering.

Även om någon utsätts för melasma påpekar hudläkaren att kvinnor borde vara mer medvetna om problemet, eftersom 90% av fallen förekommer hos kvinnor över 30 år. "Det uppskattas att upp till 75% av gravida kvinnor och upp till 35% av kvinnorna på preventivmedel behandlas av dessa fläckar," säger han.

Läs också: C-vitamin för ansiktet: en potent antioxidant för ung och vacker hud

Typer av Melasma

I allmänhet ser melasmas mycket lika ut, med fläckar i olika storlekar och oregelbunden form, med en nyans som kan variera från ljusbrun till mörkare. Men det betyder inte att alla är desamma. Hudläkaren förklarar att det finns tre typer av melasma, kolla vilka är följande:

Epidermal Melasma

Detta är när melanin deponeras i överhuden, det vill säga i det mest ytliga skiktet på huden. På grund av detta är det den enklaste melasmen att behandla eftersom den inte behöver nå de djupaste lagren.

Dermal Melasma

Som namnet antyder är det när överdrivet pigmentavlagring når dermis, det innersta skiktet i huden och kan ligga bredvid blodkärl, nerver och andra anatomiska strukturer. Av denna anledning är behandlingen svårare.

Blandad Melasma

Det inträffar när pigmentavsättningen når både dermis och överhuden, och det är möjligt att det ena området har en högre melaninkoncentration än det andra.

Att identifiera typen av melasma är avgörande för att hitta den behandling som ger bästa resultat. Enligt Eveline är idealet alltid att leta efter en hudläkare, så att det genom en utvärdering är möjligt att identifiera typen av melasma och direkt till den lämpligaste behandlingen.

Läs också: White Clay: A Great Allly for Skin and Hair Beauty

Orsaker till melasma

Som Dr. Eveline Bartels förklarar, har melasma ingen bestämd orsak och är kopplad till flera faktorer, som listas nedan:

• Preventiv användning: Även om orsakerna till melasma fortfarande är oklara, är det känt att den hormonella faktorn är nära kopplad till tillståndet, där 35% av kvinnorna som tar p-piller påverkas av problemet.
• graviditet: Liksom vid användning av preventivmedel, orsakar graviditet också hormonella förändringar, såsom ökat östrogen och progesteron, vilket ökar chansen att melasma uppträder.
• Genetisk predisposition: Om andra kvinnor i din familj har problemet, bör du vara medveten om att du kan utlösa det vid någon tidpunkt. Det är också värt att komma ihåg att människor med mörkare hudton, som svarta och ättlingar till asiater, araber och latinamerikaner, är mer utsatta för problemet eftersom de naturligtvis redan producerar mer melanin.
• Sol exponering: Eveline förklarar att den viktigaste utlösande faktorn är exponering för ultraviolett ljus och känsligt ljus eftersom de stimulerar både melaninproduktion och ansamling. Som bevis tycks melasma sällan i områden med liten exponering för solen.

Hudläkaren varnar för att melasma också kan förekomma hos icke-gravida kvinnor som inte använder p-piller, särskilt om det finns en genetisk faktor. Använd därför alltid solkräm!

Hur man undviker melasma

Nu när vi har sett de viktigaste riskfaktorerna som orsakar melasma är det dags att veta hur man kan förhindra att problemet uppträder eller i många fall förvärras. "Värmen bidrar till att försämring av fläckarna", förklarar hudläkaren, "för att få en idé, ånga från det varma badet, ugnen, bastun och till och med den stängda bilen gör problemet redan värre", säger han.Se andra tips:

• Använd alltid solkräm: Enligt Eveline, även om detta tips kan verka som "regn i det våta", är solskyddsmedlet en av de bästa vännerna med melasma. Det bör förstärkas under dagen, om möjligt var tredje timme. "För dem som bär smink är ett alternativ att rensa upp skyddet en bas eller pulver med minst solskyddsfaktor från SPF 30", rekommenderar han.
• Satsa på det termiska vattnet: Som experten sa tidigare kan bara värme förvärra melasma. Strö därför termiskt vatten på ansiktet på mycket heta dagar för att svalna.
• Undvik ansiktsbehandlingar utan utvärdering av hudläkare: Laser eller till och med vaxning, liksom krämer som används utan medicinsk rådgivning, kan irritera huden, öka melaninproduktionen och förvärra problemet.
• Återanvänd strandhatt: Även om de är ovanliga nuförtiden är hattar allierade av dem som lider eller tenderar att ha melasma, eftersom de skapar en fysisk barriär mot ultravioletta strålar. Försök alltid att stanna under paraplyet.

Enligt hudläkaren är det dagliga beteenden som görs med stor disciplin, de viktigaste verktygen för att mjukgöra och försena uppkomsten av melasmer.

Har Melasma botemedel? Vilka behandlingar är möjliga?

Tyvärr är svaret på den första frågan nej. Melasma är ett kroniskt tillstånd som, även med behandling, tenderar att återkomma om vård inte vidtas, som nämnts ovan. "Det är mycket viktigt att bäraren av dessa fläckar tar hand om att undvika återhämtningen, vilket är återkomsten av deras ibland sämre," säger Eveline.

Läs också: Dermatolog varnar: 8 saker du aldrig bör använda på huden

Den goda nyheten är att det för närvarande finns några behandlingar som väsentligt mildrar problemet, vilket ger självkänsla hos dem som lider av melasma. Nedan listar Dr. Eveline Bartels de viktigaste:

Kremer för daglig användning

Nej, ingen pratar om traditionella krämer som finns i kosmetikbutiker eller apotek som, utan råd från en hudläkare, till och med kan få huden att bli värre. Men Dr. förklarar att blekkrämer som utvecklats och indikeras för hennes typ av melasma är kritiska inte bara för blekning utan också i underhållsfasen eftersom de hämmar melaninsyntes.

peeling

Eftersom de hjälper till med förnyelsen av huden genom att ta bort melanin avsatt på hudens ytskikt, är peelinger mycket välkomna enligt hudläkaren, men så länge de är ytliga. "Djup peeling irriterar melanocyter (hudpigmenterande cell) och hjälper till att återfå melasma," säger han.

Orala botemedel

För närvarande på marknaden finns det bra antioxidantalternativ och produkter som hjälper till med hudavsättning och ökad fotobeskydd. Kom ihåg att de aldrig ska byta ut den dagliga solskyddsmedel.

Mikropolling + Drug Delivery

Tekniken, som alltid bör göras med expertråd, är att genomtränga huden med hundratals nålar för att omedelbart applicera ämnen som hjälper blekning, såsom C-vitamin, tranexaminsyra, resveratrol, bland andra.

Läs också: Keratosis pilaris: när det finns överflödigt keratin i huden

laser

Enligt Eveline kan detta behandlingsalternativ hjälpa till både blekning och cellförnyelse, men man måste vara försiktig för att undvika rebound-effekten. Därför är det alltid bäst att söka läkare. ? Den mest moderna lasern idag är PicoSure, som har haft utmärkta resultat för behandling av melasma. Kombinationen av ljus och påverkan verkar genom att "explodera fläckar", eliminera skadad vävnad och stimulera bildandet av nya kollagenfibrer, samt att producera elastin, som är ansvarig för hudens förmåga att återgå till sitt ursprungliga tillstånd, "förklarar hudläkaren.

Om hembehandlingar indikerar Eveline att man investerar i grundläggande hudvårdsvanor, börjar med daglig användning av solskyddsmedel. Och bli inte avskräckt! "Så mycket som melasma är en kronisk sjukdom och inte har något botemedel, är behandlingen, om den görs korrekt, mycket effektiv och kan ha mycket tillfredsställande och varaktiga resultat," avslutar experten.

Solskador kan öka risken för hudcancer (April 2024)