Sex är bra när som helst på dygnet, men efter en god natts sömn kan det bli ännu bättre. Forskare säger att morgonsex förbättrar fördelarna för paret och att vem som börjar dagen på detta sätt är lyckligare på alla sätt.
Att spendera extra tid i sängen förbättrar humöret och ger dig mer vilja att utföra uppgifterna under hela dagen. Detta beror på att vår kropp vaknar upp i långsam takt och sexuell aktivitet på morgonen stimulerar ämnesomsättningen att återuppta produktionen av hormoner som är ansvariga för disposition, välbefinnande och till och med skönhet.
Ett exempel är oxytocin, ett hormonfrisatt hormon som får par att känna sig kärleksfulla och förenade hela dagen. Att ha sex tidigt ökar också östrogenhastigheter, relaterade till hudens ljusstyrka och konsistens och hårets hälsa.
Och fördelarna med morgonsex slutar inte där. Denna läckra övning hjälper till att lindra huvudvärk, förbättrar blodcirkulationen, stärker kroppens försvar, stärker ben och muskler och minskar risken för diabetes.
Rusa till jobbet, latskapen och den sömnlösa natten kan vara ursäkter för att du ska ge upp idén. Men nu när du vet att det är bra och bra att börja dagen med sex är det kanske dags att överväga och inte slösa bort din tid eller ditt företag att vakna upp.
Patriarkatets För- och Nackdelar med Elinor Svensson (April 2024)
- Relationer, sex
- 1,230
