Vi pratar ofta om kärleksrelationer som gör mer skada än nytta. Men förutom en partner som skadar oss måste vi också veta hur man identifierar en giftig vänskap.
Det är ofta ännu svårare att komma till slutsatsen att en vän eller en vän inte är så gynnsam för ditt liv, och du kan tillbringa år som lider av effekterna av detta förhållande. Håll koll på dessa 8 tecken för att upptäcka potentiella giftiga vänskap:
1. Du undviker meddelanden och samtal från den här personen
Du kanske inte vet varför, men du blir lite irriterad bara genom att se en väns namn blinka på din mobilskärm. Kan du ju förutse att konversationen kommer att innebära en enorm utströmning av emotionella problem? de tillhör alla den andra personen.
Det är inte så att du inte vill hjälpa henne, men du kanske har blivit lite trött på det enda problemet bland dig är hennes behov ensam, så länge hon inte ens kommer ihåg att fråga hur du har det.
2. Hon har aldrig tid för dig
Du kan spendera timmar på att trösta din vän eftersom en Tinder-kille saknas, men hon har tydligen inte tid åt dig även när något mycket allvarligt händer i ditt liv, även om det är en förlust av en älskad.
Läs också: 10 sätt att tacka den vän som har varit med dig sedan barndomen
En riktig vänskap är en tvåvägsgata. Om du inser att du är den enda som ger och hon är den enda som får, är något fel med den relationen.
3. Är du rädd för att missnöja henne?
Du känner att din vän alltid förväntar dig att du ska svara henne så snart som möjligt. Oavsett om du är på jobbet eller njuter av en romantisk kväll, känner du att denna vänskap har skapat en skyldighet att du alltid är tillgänglig för den andra personen.
Precis på grund av detta, när du tror att du kan ha rätt att sätta dig själv i första hand från tid till annan, börjar du vara rädd för att missnöja den andra personen. Detta beror på att detta? Vänskap? Det fungerar bara om du är tillgänglig hela tiden. Så, omedvetet, oroar du dig för att skada din vän? medan du faktiskt inte gör något annat än att ta hand om ditt eget liv.
Läs också: 25 saker som kvinnor behöver sluta säga till varandra
4. Du blir känslomässigt utmattad efter att ha träffat din vän
Vänskap har också sina upp- och nedgångar, men för att de ska vara sanna måste ögonblick av glädje och partnerskap övervinna svårigheter. Så om du alltid känner dig utmattad, ledsen eller arg efter att ha träffat din vän, är detta ett tydligt tecken på att detta inte är en hälsosam vänskap.
Människor som släpper dig, tar upp frågor om dina drömmar och projekt eller sätter dig i svåra situationer (vare sig det är emotionella, moraliska eller ekonomiska) lägger inte till något gott i ditt liv. Att lämna kan vara det bästa alternativet.
5. Känner du dig fysiskt sjuk efter att ha träffat den här personen
Den enda smärtan du bör känna efter att ha träffat en vän är att den lilla spänningen i dina kinder från att skratta så hårt. Å andra sidan, om du har huvudvärk, muskelvärk eller mag-tarmproblem efter att ha tillbringat tid med en viss vän, är detta ett säkert tecken på att detta är en giftig vänskap.
Att ha goda vänner ökar vårt immunsystem och ökar vår förväntade livslängd? och naturligtvis att bo med människor som skadar dig kommer att ha motsatta effekter.
6. Du kliver alltid på ägg och gömmer saker.
En vänskap verkar aldrig giftig till en början: för att bli vänner är det mycket troligt att du skrattar tillsammans och verkar bekväma i varandras närvaro. Det verkar dock som om något har förändrats i detta förhållande.
Läs också: 5 typer av vänskap som varje kvinna borde ha
För att inte skada din vän börjar du välja noga varje ord du kommer att berätta för henne, eftersom chansen att missförstås är hög? som om hon inte kommer ihåg att du gillar henne och inte har någon avsikt att skada henne.
Dessutom döljer du vissa händelser, oavsett om det är bra eller dåligt, eftersom du vet att din vän inte kommer att reagera på ett mycket positivt sätt: genom att berätta något dåligt sätter hon dig längre ner; Genom att berätta något bra minskar det hans prestation. Om du tvingas polisera dig hela tiden är detta inte en hälsosam vänskap.
7. Din vänskap skadar andra relationer.
Kanske har du två vänner som inte mår bra, och det är helt normalt.Det är dock inte normalt att en vän ogillar alla hennes andra vänner, hennes partner och hennes familj.
Som med giftiga kärleksförhållanden, kan en giftig vän agera för att försöka isolera dig tills han är den enda som är kvar i ditt liv.
Om du befinner dig som manipulerar dig bort från andra nära och kära, eller om dina verkliga vänner och familj är missnöjda med just den här vänskapen, håll ögonen öppna.
Läs också: 10 sätt att få fler vänner i vuxen ålder
8. Du utvecklar allvarliga hälsoproblem.
Stress och ångest kan flytta ut ur det emotionella och psykologiska området och in i kroppen, vilket kan leda till en ökad riskfaktor för hälsoproblem som diabetes, hjärtsjukdomar och till och med cancer. Och det är inte annorlunda när stress och ångest genereras av en giftig vänskap.
Vi tycker ofta att det är lättare att hantera en giftig vän än med en partner som gör dig ont, men saker är inte alltid så enkla. När allt kommer omkring, giftiga vänner har ofta gåvan att lämna dig i tvivel, och du kommer alltid att undra om "det är vad han menade."
Så om du har ett plötsligt hälsoproblem och befinner dig fast i en dålig vänskap, kan det finnas en länk mellan dessa två faktorer.
Känner igen en giftig vänskap och? Bryt upp? Denna relation är inte en enkel uppgift, men att göra det är avgörande för att återställa din mentala och fysiska balans. Så ställ dig själv först, få professionell hjälp vid behov och bli av med den personen som gör dig så mycket skada.
I found the END of Minecraft! - Part 18 (Maj 2024)
- relationer
- 1,230
