Arbetet kan bli vanligt efter en tid. Att skaka din rutin lite för att låta nya idéer dyka upp är mycket viktigt så att ditt dagliga liv inte blir trött. Det är enklare att stanna i vår komfortzon och ta itu med vad vi är vana vid, men vad sägs om att sätta in några åtgärder för att låta kreativiteten flyta? Lär dig hur du:
- Skriv fritt
Skriv tankar oinhibiterade tidigt på morgonen när du vaknar för att öka din kreativitet. Lysande idéer, lösningar och till och med några påminnelser kommer att dyka upp i ditt sinne. - Bär en idédagbok med dig hela tiden
Om du älskar att bära en penna och anteckningsbok eller använda en anteckningsblock-app kan du spela in dina idéer varje gång de kommer upp. Detta kommer att utöva ditt sinne och hjälpa dig att göra mer gjort. - Gör affischer på väggarna
Använd ett stort papper och klistra det på väggen för att skriva dina idéer. Han kommer att föra barnet i dig och hjälpa dig att växa fritt. - meditera
Rensa ditt sinne med meditation. Ställ in din inre ande och låt dig själv höra gudomliga idéer som är inriktade på dig. - Gör listor
En lista är ett enkelt sätt att få flera idéer snabbt. Börja bara skriva. - Gå ut ur fälten
Vi är vana vid att skapa vanor i vårt dagliga liv och vi skapar en vana att göra samma saker. Gå ur monotonin och upplev ett lättare, förnyat sinne för nya idéer. - flytta den
Åk din cykel, kör på löpbandet, gör din blodpump. Ökat blodflöde påverkar din kreativitet positivt. - Ta en promenad
Frisk luft och naturliga omgivningar inspirerar dig. - komplett
Väntande problem och oavslutade uppgifter kan få dig att röra dig. Slutför allt du behöver göra och undvik förhalning. - Besök bokhandeln
Gå genom gångarna, bläddra igenom genrer av intresse, gå till delar av hela butiken, inte bara dina favoritplatser. Du kommer att bli förvånad över vad du kommer att hitta. - Organisera ditt hem / kontor
Ett rent och organiserat utrymme kommer att stimulera din kreativitet. Kom igång just nu och upplev en bekväm känsla av att arbeta och studera. - Omge dig med kreativa människor
Andras kreativa energi kan mata atmosfären och skapa en miljö som bidrar till att dina mest fantastiska idéer flyter. - Fråga: Vad händer om?
Låt dig själv föreställa dig och tänka fritt om de idéer som kommer upp. Fokusera på att ta bort hinder och överväga attityder utan att tänka på rädsla eller rädsla.
The power of vulnerability | Brené Brown (April 2024)
- 1,230
