Gravid vid rattet? risker och vård

Borta är de dagar då kvinnor när de blev gravida tvingades helt ändra sin rutin för att få så mycket vila som möjligt. Idag, även om många till och med föredrar att hänge sig åt detta, gör den snabba takt i vardagen, långa arbetstimmar och behovet av att gå snabbare och snabbare att många gravida kvinnor fortsätter med sina vanliga uppgifter från dag till dag fram till de senaste månaderna av graviditeten, förutom naturligtvis i riskabla graviditeter.

Som ett sätt att optimera tiden mellan förpliktelserna fortsätter många kvinnor att köra under graviditeten, men för att hålla sig trygga och skydda barnet måste man vara försiktig.

I början av graviditeten beror risken på ofta illamående och yrsel, vilket kan öka risken för olyckor. Dessutom saknar kvinnans reflexer under graviditeten naturligtvis, kan rörelsen av barnet i magen förhindra kvinnan från att hålla sin uppmärksamhet 100% fokuserad på trafik.

Under de senaste månaderna, när magen blir större, förutom att den är obekväm, kan körning bli en mycket farlig aktivitet, eftersom varje plötslig bromsning, glidning, små kollisioner och olyckor kan orsaka magen som är mycket nära hjulet. drabbade orsakar frigöring av moderkakan, blödning, skada på både mor och barn och till och med inducerar för tidig födsel.

Innan införandet av den nationella trafiklagen 1997 förbjöd lagen gravida kvinnor över fem månaders ålder att köra, som i den nuvarande koden upphörde detta förbud och det finns ingen begränsning för att köra gravid. De flesta läkare förbjuder inte heller sina gravida patienter att köra sina fordon, men ju större vård, desto lägre risker. Kolla in en lista över grundläggande vård för att skydda mamma och barn.

Säkerhetsbälte

Bältet bör justeras så att det diagonala bandet är tvärs över axellinjen och korsas över bröstet och det horisontella bandet ligger långt under livmodern. Även om säkerhetsbältet kan orsaka föraren obehag kommer det inte att påverka barnet och även om magen är mycket stor, bör den gravida kvinnan bära säkerhetsbältet både bakom rattet och i passagerarstolen.

pedaler

Behovet av att flytta sätet isär för att passa magen kan göra det svårt att komma åt pedalerna. Att flytta sätet så långt bort från hjulet som möjligt är en försiktighetsåtgärd för att skydda magen, men tillgången till pedalerna bör vara säker och bekväm.

Bank

Ju mer bekväm föraren känner, desto bättre och rakare är ryggraden, desto mindre smärta kommer han att känna, särskilt för dem som tillbringar mycket tid i trafiken.

tid

Ju mindre tid den gravida kvinnan stannar bakom rattet, desto bättre att undvika stress, svullnad i benen, svårigheter i venös återkomst och hypoglykemi. Mer än två timmar vid hjulet kan vara skadligt, men om du inte har något sätt, är idealet att ta pauser för att sträcka benen, flytta kroppen och koppla av, eftersom stress hos gravida kvinnor är mer skadligt än för dem som inte är i graviditetsfasen. .

hastighet

Med långsammare reflexer på grund av graviditet är det idealiskt för gravida kvinnor att köra långsammare än vanligt för att förhindra bromsning, identifiera grytor och minska risken för olyckor.

Om du är gravid vet du redan att du inte behöver ändra din livsstil drastiskt, men prata med din läkare, förklara din rutin och dina behov. Var noga med att överväga alternativ som liftning och taxi, som utöver säkrare kommer att ge dig lite mer tid att njuta av magen med sinnesfrid.

Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR (Mars 2024)