Möt Shantala-massagen för bebisar

En massage med kraftiga halkar på barnets kropp. Det är samtalet massage för spädbarn Shantala. Tekniken, som har funnits i 5 000 år, fördes västerut av den franska barnläkaren Frédérick Leboyer. Läkaren var i Indien när han såg en mamma massera hennes barn, han studerade tekniken och publicerade sedan boken Shantala, massage för barn: en traditionell konst.

Enligt spädbarnsmoren fysioterapeut Shantala-specialist och bebisar, Denise Gurgel, a Shantala kan ge många fördelar för barnet.. • Barnet har ett verkligt behov av fysisk kontakt och taktil stimulering förvärvad under graviditeten, så att Shantala är ett behov av honom att ge tillgivenhet och kontakt. Och det är när bandet mellan mor och barn konsolideras ?, förklarar massageläraren.

"När han rörs ömt efter födseln, kommer han ihåg den känslan av graviditetssäkerhet och känner sig skyddad," tillägger han.


Dessutom tillåter tekniken avslappning och välbefinnande hos barnet, vilket bidrar till bättre kvalitet i sömn, bättre gastrointestinal funktion, hjälp vid andning, sensorimotorisk utveckling och tillväxt. "För alla dessa fördelar visar Shantala sig vara mycket effektiv när det gäller att agera inom tre områden: emotionell, fysisk och fysiologisk", varnar fysioterapeuten.

För modern kan massage vara ett ögonblick av intimitet och nöje med barnet. "Tekniken gör det möjligt för modern att känna barnets kroppsspråk och därför kommer hon bättre att identifiera olika situationer i vardagen," förklarar han.

Lär dig på kursen

Sjukgymnasten förklarar att Shantala kan utföras av antingen mor, far eller någon annan familjemedlem, men måste läras. Helst bör de intresserade leta efter tekniska kurser eftersom det har flera principer. Och för att alla fördelarna med massage ska kännas är det viktigt att traditionen bevaras ?, förklarar han.


Det anges också användning av vegetabilisk olja för massageapplikation. På så sätt löper händerna lättare och barnets hud lider inte och är fortfarande närad.

Enligt fysioterapeuten finns ingen kontraindikation för massage, men det är viktigt att konsultera en barnläkare. • Alla spädbarn och barn kan få Shantala, vanligtvis från en månad i livet. Respektera bara navelläkningen och skalningen av huden ?, varnar.

den massage kan ge fördelar för barn född med neurologiska eller för tidiga följder, med motoriska förseningar. "Det hjälper också till att behandla barn med cerebral pares, Downs syndrom och autism", avslutar experten.

1 Hour of Yoga Music & Peaceful Spa Songs for Baby Massage and Baby Sleep (April 2024)


  • spädbarn
  • 1,230