Det är obestridligt att naturliga produkter som frukt, grönsaker, örter och olika örter har förmågan att förbättra vår hälsa och ofta hamnar mer användbara än vissa mediciner.
Ett populärt alternativ för bättre hälso- och sjukvård i alla aspekter är utan tvekan te. Tillagad på olika sätt och baserad på de mest distinkta naturliga materialen, kan denna dryck serveras varm eller kall och förutom att det är ett utmärkt sätt att ta hand om hälsan, är det också ett bra sätt att hålla hydratiserad.
Bland de mest populära teerna, särskilt i Brasilien, är eukalyptus, känd för sina läkande egenskaper, särskilt för de med andningsproblem, och naturligtvis för dess välsmakande smak.
Om du är en fan av eukalyptustete är du definitivt inte ensam, men även om många känner till några av dess fördelar, finns det alltid fler saker vi kan lära oss om den här typen av te? och naturligtvis om rätt form för deras förberedelser.
Fördelar med eukalyptus
Te av dessa doftande löv verkar på många sätt i kroppen: det är antiseptiskt; hjälper till att bekämpa förkylningar och influensa; minskar feber; Det är bra för behandling av astma, bronkit och nefrit. är bra för lunghälsa; hjälper till att behandla diabetes; förbättrar symtom på reumatism; hjälper till att behandla urinvägsinfektioner; förhindrar spasmer; och att tugga eukalyptusblad är ett bra sätt att lindra halsinflammation.
Läs också: 18 fantastiska hemåtgärder för att förbättra ditt minne
I det specifika fallet med bihåleinflammation är ett sätt att minska symtomen att andas in eukalyptusteaånga i genomsnitt 20 minuter. Var noga med att inte andas in ånga medan det är väldigt varmt, och se till att du andas in på rätt sätt, lägg teet i en skål, lägg det på ett bord och sitta nära det. kan känna ångan av te som rör sig mot ditt ansikte.
Hur man förbereder eukalyptust
För att förbereda teet ordentligt, placera motsvarigheten till en matsked hackade eukalyptusblad i en kopp och fyll på med kokande vatten. Efter några minuter, när vattentemperaturen är varmare, sikt drycken och den är klar för konsumtion. För att förbättra smaken på te kan du lägga till några droppar citron eller honung.
Innan vi springer in i köket för att få ditt vatten varmt, har vi dock en varning: inte alla kan ha detta eukalyptustete, nej! Gravida kvinnor, ammande mödrar och barn under två år bör inte konsumera drycken. Samma sak gäller för dem som tar lugnande medel, smärtstillande medel och bedövningsmedel? Poängen i dessa fall är att te kan förändra effekterna av dessa mediciner. Om du är osäker, prata med din läkare om det.
- Förebyggande och behandling
- 1,230
