8 sätt att skydda ditt hem mot luftföroreningar

I vardagen är det praktiskt taget omöjligt att vara fri från föroreningar. Inte bara de externa, utan också några som är inomhus.

Enligt miljöskyddsbyrån är rengöringsprodukter, färger, lösningsmedel, naturgas, bränslen och föremål som trä, ljus och tobak föroreningar.

Och det finns ännu mer överraskande sådana, till exempel produkter för mattinstallation och ugns- och spisskomponenter.

Det vill säga, även om du ofta dammsugar dina mattor och har oklanderliga rengöringsvanor och vård, släpper dessa hushållsföremål toxiner som kan vara skadliga för din andetag.

Här är några tips som hjälper till att bekämpa luftföroreningar i ditt hem för att bevara dig själv och förhindra att dessa medel orsakar allergier och andra andningsproblem:

1. Ta väl hand om ditt luftkonditioneringsapparat genom att byta filter var 30 eller 60 dag. Välj ett filter som tar bort allt, inklusive förorenad luft. Och vartannat år anställer en professionell för att rengöra ventilationssystemet.
2. Sprej, färger och lösningsmedel kan utlösa astmaattacker. Undvik därför dessa produkter hemma. Samt att lämna ljus tända och använda tobak eftersom de båda släpper kemikalier i luften.
3. Om mattan blir våt, rengör den och torka den snart, som om den inte behandlas, kan bakterier och svampsporer utvecklas. Så varje gång du går på det kommer det att släppa dessa sporer i luften för att andas.
4. En luftrenare är ett bra alternativ att ha hemma. Det kan vara ett litet i varje rum, ett stort som ligger på en punkt som rensar hela huset, rengör luften som andas in.
5. Håll giftiga städare ute och hålla luften säker för andning. Eller använd alternativa produkter, som vit vinäger, för att rengöra. Detta gör det möjligt att rengöra även med barn i samma miljö eftersom det inte kommer att vara skadligt.
6. Sök alltid information om köpta produkter, både på etiketter och på internet. Se till att de är lämpliga, giftiga och friska. Detta gäller för rengörings-, hälso- och skönhetsprodukter.
7. Om du har ett klimatkontrollsystem hemma, se till att det fungerar ordentligt utan läckor eller läckor.
8. Den enklaste vården som också kan vara en faktor i dekorationen av huset: ha växter. De hjälper till att filtrera luften och göra miljön charmig.

Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear (Mars 2024)