12 lektioner som vi kan lära oss av fantastiska kvinnvideor

Många gånger för att övervinna ett problem kan vi räkna med hjälp av vänner, som kan ha gått igenom samma situation och berättat för oss rapporter om liknande situationer. Att lyssna på rapporter och veta att någon har gått igenom detta hjälper oss också just för att de har samma erfarenhet och därför kan ha större empati för orsaken eller också någon lektion för att komma ur en sådan situation.

Blogger- och vlogger-videor, kända som vlogs, är en hit med detta vänliga språk, som en chatt mellan vänner. Många kvinnor som är populärt kända inom detta område använder det för att berätta rapporter om problem de har upplevt och därmed råda människor som kan vara i samma situation.

Livskvalitet och välbefinnande rådgivare och skapare av Conquiste livskvalitetsblogg, Dinioly Maldonado, tillsammans med psykolog Sueli Maciel, fungerande och grundande partner till Transformare Piscicologia, berättar för oss att sådana vloggar kan ge oss flera lektioner och kan vara kick-off för att lösa ett problem eller komma ur en dålig situation: • Även om de presenteras på detta informella sätt, väl argumenterade innehåll, artikulerade idéer och särskilt bevis (fall eller egna exempel, som ger sanningen till uttalandet) kan de kunna engagera och övertyga publiken med lätthet och avkoppling?

Videon nedan handlar om ämnen som kroppsacceptans, självkänsla, relationer och dekonstruktion av tabuer, i syfte att orsaka reflektion, men alltid med ett lätt och lättförståeligt språk, kännetecknande för denna typ av kommunikation. Kolla in 12 lektioner som vi kan lära av dessa fantastiska kvinnor:

1. JoutJout om kränkande relationer

Det kan vara mycket svårt att identifiera att du är i ett missbrukande förhållande. I den här videon listar vlogger JoutJout, i gott humör, egenskaper som är en del av kränkande relationer och försöker hjälpa till att identifiera missbruk.

Videon bidrog också till en onlinekampanj mot övergrepp med samma namn som videon: ta inte bort din röda läppstift. Kampanjen innehöll bilder av kvinnor som bär rött läppstift med hashtaggen #nothotobatomred.

2. JoutJout om onani

Onani är fortfarande ett stort tabu för många kvinnor. För att ta bort tabuet från lagen, listar JoutJout flera skäl för kvinnor att onanera. Vloggen börjar med att prata om förhållandet mellan onani och självmedvetenhet om den kvinnliga kroppen. När allt kommer omkring kan de som känner sina kroppar njuta av nöjet mer när de delas med någon annan. Lösning för kramper och sömnlöshet listas också av JoutJout, alltid med lätthet och mycket bra humor.

3. JoutJout om förväntningarna

I den här videon förklarar JoutJout didaktiskt att det kan vara mycket frustrerande att hantera andras förväntningar om ditt liv. Endast de som vet vad som kommer att göra dig lycklig är du och försöker passa in i andras lyckamönster kommer bara att orsaka frustration. Ofta kan människor som älskar dig, till exempel din familj, pojkvän eller vänner, upptäcka att de vet vad som är bäst för dig, men JoutJout påpekar att var och en har sitt eget glädjemönster och att bara personen vet vad som verkligen passar dem. kommer att göra dig lycklig.

4. Roman Ju på självkänsla

Självkänslighetsproblem påverkar många kvinnor. Ju Romano förklarar i den här videon att problemet med självkänsla inträffar när personen bara ser egenskaper som han anser vara brister i sig själv och därmed inte se egenskaper. Vlogger ger dig tips om hur du kan övervinna dessa problem, berätta för dig själv om dina självkänslaproblem och hur du har kommit över det.

5. Niina Secrets About Fat vs. Beauty

I den här videobloggaren öppnar Niina Secrets en debatt om de skönhetsstandarder som samhället sätter på, som förhållandet mellan att vara fet och att vara vacker, att vara fet och arbeta med din bild på en mode- och skönhetsblogg, bland andra. Gordophobia är fortfarande en verklighet och kan orsaka många problem med självkänsla.

Vloggers budskap är att försöka att inte tänka på kritik, eftersom den alltid kommer att existera och att varje kvinna är underbart som hon är, oavsett hennes fysiska egenskaper. Utdraget där hon diskuterar är från 03:30 minuter.

6. Buchmann Kéfera om kroppsacceptans

Vlogger berättar om ätstörningar i den här videon och ger tips för personer med kroppsrelaterat självkänsla. Meddelandet från videon är att det att följa skönhetsnormer som fastställts av media kan leda till ätstörningar, självkänsla, frustrationer och andra.

Vlogger-tipset är att acceptera din kropp och vara väldigt glad precis som du är.Vlogger påpekar också att ingen är skylden för att ha upplevt självkänslighetsproblem och att experthjälp kan behövas för att hjälpa till att lösa problemet.

7. Andreza och Thaís om att acceptera lockigt eller lockigt hår

Att acceptera lockigt eller lockigt hår kan vara svårt, eftersom skönhetsstandarder antyder att vackert hår är rakt eller konstgjordt vågigt. I den här videon dekonstruerar vloggarerna Andreza och Thais termen dåligt hår, som ofta används för att beteckna lockigt och lockigt hår.

Lektionen i videon är att det inte finns något dåligt hår och att varje textur är vacker. Vloggers ger också tips för dig som har lockigt eller rätat lockigt hår och vill få tillbaka sin naturliga struktur.

8. Flavia Calina om infertilitet

I den här videon öppnar vlogger en debatt om vad man ska säga och vad man inte ska säga för ett infertilt par. Flavia påpekar att ofta människor nära och kära säger saker med goda avsikter och bara vill hjälpa, men vissa saker kan hamna motsatt effekt och låter pejorativt för paret eller personen i fråga.

Flavias största tips är att personen nära paret eller personen med fertilitetsproblem ska vara runt och särskilt lyssna på de eventuella utbrott som kommer. Om du är osäker på vad du ska säga, spela bara lyssnarens roll och föreslå inte förfaranden, eftersom människorna i denna situation redan säkert känner till dem och vet om sådana förfaranden är genomförbara eller inte.

9. Ju om vad man inte ska säga till en gravid kvinna

Ställa frågor till gravida kvinnor kan vara mycket vanligt, särskilt när du är en nära kvinna, men var försiktig. Ju's tips är att inte ställa frågor som är invasiva eller kan orsaka förlägenhet för den gravida kvinnan, till exempel att fråga hur många kilo hon har gått upp i vikt. Kontakter som att smeka den gravida kvinnans mage kan också låta som en invasiv handling. Om du är osäker, överväga om den frågan skulle vara lämplig att ta emot, och om inte, behåll den själv.

10. Julia Jolie om kvinnor i programmering

Programmeringsområdet, och exakt i allmänhet, är fortfarande huvudsakligen dominerad av män. Att vara minoritet i ett område kan vara avskräckande, men vi måste komma ihåg att ingenting är specifikt för män och att kvinnor i allt högre grad bör och bör inkluderas i programmeringen om det är önskan.

I videon intervjuar Julia Jolie programmerare Camila Achutti, som ger tips för kvinnor som drömmer om att arbeta med programmering och uppmuntrar alla att följa sina drömmar. Camila är skaparen av webbplatsen Women in Computing, som syftar till att uppmuntra kvinnor att fortsätta karriär inom teknik.

11. Clara Averbuck om kvinnlig rivalitet

Kvinnlig rivalisering kan äga rum i olika utrymmen, till exempel arbete, högskola eller till och med vänskap. Ofta kan det vara omöjligt, men det är mycket skadligt och slutar med att utesluta möjligheten att träffa nya kvinnor och därmed möjligheten till otroliga nya vänskap.

Clara Averbuck diskuterar i videolektioner som hon lärde sig genom åren i en konversation med sig själv. Sökandet efter manligt godkännande citeras också i videon och Clara lektion är att alla kvinnor gör saker för sig själva och inte söker godkännande. Clara är en av skaparna av webbplatsen Lugar de Mulher, som alltid diskuterar olika teman ur feminismens perspektiv. Det är värt att kolla in.

12. Maysoon Zayid om att leva med ett funktionshinder

Maysoon Zayid är en amerikansk komiker av arabisk härkomst som har cerebral pares på grund av ett medicinskt fel under hennes födelse. Maysoon startar videon med att säga att hon inte är en inspirerande person och att funktionshinder bara är ett av hennes många problem. I gott humör berättar komikern detaljer om sitt liv från barndom till vuxen ålder.

Videon behandlar, förutom handikappstemat, fördomar mot arabiska människor och försöker dekonstruera den. Maysoon påpekar att funktionshindrade är den största och minst representerade minoriteten inom nöjesfältet. Komikans förslag är att det finns fler funktionshindrade personer som representeras i media, så att den negativa uppfattningen motverkas.

Vi vet att dekonstruktionen av tabuer och begrepp som är förankrade i samhället inte sker över en natt, så det måste vara en daglig övning. Dinioly och Sueli förklarar att tabuer bildas av flera faktorer, så att de inte bara beror på ämnet - när vi talar om att dekonstruera tabuer, har vi att göra med något mycket komplex med rötter som involverar kultur, samhälle, familjevärden och ämnets eget erkännande av sina egna. personliga frågor?

Skyll inte på dig själv om du inte helt älskar någon funktion i din kropp, eller om du fortfarande har vissa tabuer. Med tålamod och lugn är det möjligt att ändra allt detta. Videor kan fungera som källor till argument, information och vara en primär del av dekonstruktionsprocessen. "Men hjälp av en specialiserad professionell är grundläggande för att hantera känslomässiga problem på ett djupare och varaktigt sätt", avslutar Sueli.

Firebringer (Maj 2024)