Fyra sätt att inte vara för sent

Du vaknar vid 6:30, aktiverar? Snooze-effekten? ringer och ger sig själv ytterligare fem minuter i sängen. Sedan står han upp, byter kläder, borstar tänderna och gör en snabb smink, sväljer något och tittar på klockan: 8! Du är det försenad. Igen. Men var slutade tiden som var här?

Många av oss har samma känsla varje dag. Och inte bara på morgonen, utan hela dagen och försöka möta scheman för alla tidigare schemalagda möten. Intrycket vi har är att allt i dag hjälper oss att vara sena, alltid. Den kaotiska trafiken, den sömn som inte är aktuell, de långa linjerna vid bankerna, bagerierna, restaurangerna, bristen på parkering. Vi kan inte kompensera för förlorad tid och punktlighet spelas för ett hörnspark.

Men är det möjligt anländer i tid, både på jobbet och eventuella kompromisser. För att hjälpa henne att organisera sig och undvika förseningar, försök med följande attityder.

1? Respektera din sömn

Detta gäller särskilt att inte kringgå timmarna i den professionella miljön. Försök att respektera din sömnperiod genom att få tillräckligt med sömn för att känna dig vilad och inte bli? i sängen på morgonen. Detta hjälper dig att utnyttja den tid du avsätter för att göra dig redo och organisera saker innan du lämnar hemmet bättre.

2? Vakna upp tidigare

Du behöver inte förflytta larmet för mycket, du kan bli förvånad över den enorma skillnaden som 10 eller 15 minuter kan göra i morgonrutinen. Naturligtvis, för att vakna upp tidigt utan trötthet av en sen natt maratonlöpare, måste du också gå i säng tidigt och därmed upprätthålla samma mängd sömn.

3? Välj dina kläder i förväg

Kvinnor är alltid kvinnor, här eller på Saturnus. Och kvinnor är beslutsamma för att klä sig. De tillbringar timmar framför spegeln och släpper alla garderobens delar så att de till slut kommer ut med den första de smakade. Så oavsett om det är för arbete, en affärslunch eller din väns examen, att sortera vad du ska ha på dig i förväg gör ditt liv enklare och undviker de kriser som slutar med att du gnäller om inga kläder sitter på högen. från sängen? och sent, naturligtvis.

4 Beräkna tiden

Att veta hur lång tid det tar dig att resa mellan ditt hem och möten hjälper dig att organisera dig bättre för att undvika förseningar. Markera också hur lång tid det tar dig i genomsnitt att bli redo. Detta hjälper dig att definiera de tider som ska följas i din rutin.

Halkar med punktlighet, såväl som brist på utbildning, kan visa ignorering och brist på respekt gentemot dem som väntar på dig. När det är möjligt, försök att komma fram i tid eller till och med lite tidigt så att när det är en verklig nödsituation och du är försenad, kommer folk att förstå dina motiv och du kommer inte att vedergällas mot.

8 sätt att sno läsk (April 2024)