De 30 åren är en milstolpe i kvinnors liv, eftersom det är i denna ålder som vi definitivt inte längre ses som? Ung? och vi ses nu som "vuxna".
Naturligtvis behåller vi fortfarande vår ungdom, men det dagliga ansvaret innebär att vi måste agera annorlunda än vi var 20 år gamla.
Vid 30 år är många av oss redan gift med barn? och de som vanligtvis inte lider av ständiga krav på sina familjer och ofta på sig själva.
Dessa avgifter betyder inte att vi måste följa vad andra förväntar sig av oss, men de tvingar oss verkligen att vara fastare och mogenare när vi hanterar förväntningarna.
För att nå någon ålder och må bra om dig själv, är det viktigt att inte hoppa över livsfaserna? och detta är inte annorlunda vid 30 års ålder.
Läs också: 20 vanor som du måste eliminera från ditt liv före 30
Så här är tio saker som varje kvinna ska (eller borde) göra när hon är i 20-årsåldern så att hon kan bli 30 full och fullbordad:
1. Ha en hälsosam rutin
Tyvärr märker de flesta en minskning av ämnesomsättningen efter 30 års ålder, vilket i slutändan leder till viktökning.
Det är mycket lättare att gå ner i vikt när vi är yngre, så ta de 20 åren att äta hälsosamt och bli vana att träna. Din kropp kommer att tacka dig i framtiden.
2. Hitta en hobby
Att ha en hobby är ett bra sätt att få kontakt med dig själv och träffa människor som delar det intresset med dig.
Har du funderat på att lära dig laga mat? Ta bilder? Flamencodans? Oavsett vilken aktivitet, att ha en hobby är en aktivitet som kan följa dig hela livet.
Läs också: 8 saker du kan göra för att kämpa för jämställdhetsrätten
3. Invester i din utbildning
Det är inte omöjligt att gå på college eller examen efter att du gifter dig och har fått barn, men din rutin kommer säkert att bli lättare om du väljer att investera i din utbildning medan du inte har det ansvaret ännu.
Dessutom, från 20 års ålder, har du en bra tid framöver för att bygga din karriär utan att bli överkörd.
4. Resa ensam
Att resa är ett bra sätt att lära sig om andra kulturer och levnadssätt, men det är också ett bra sätt att lära sig mer om sig själv.
Även om det bara är en weekendresa till stranden, bara genom att spendera tid med dig själv på en annan plats kommer du att känna ditt eget företag bättre. Njut av din frihet.
5. Förälskelse!
Kanske är detta inte mannen i ditt liv? eller kanske är det, vi vet inte! ? Men att vara i en relation är en del av livet och vår känslomässiga mognad.
Läs också: 7 tips för att bli en lugnare, mogen och produktiv person
Det är sant att du kan skada dig själv, men det är också en av lektionerna som gör oss starkare att nå 30 år.
6. Lär dig att komma ur din komfortzon
Det är inte lätt att ta det första steget mot något helt nytt och okänt, men kom ihåg att du bara kommer att utvecklas från det ögonblick du vågar ut ur din komfortzon.
Genom att experimentera med nya saker, möta utmaningar och acceptera att känna olika sanningar än din, banar du vägen för att hitta innovationer i studier, arbete och personliga liv utan mer av det.
7. Engagera sig i en social sak
Hitta en sak du tror på och försök ägna åt lite av din tid åt det. Det kan vara en djuromsorgsorganisation, en sammanslutning av behövande mödrar eller till och med en asyl: det finns många människor som behöver hjälp.
Genom att donera din tid och göra något för dem du behöver gör du enormt bra för dessa människor och för dig själv.
Läs också: 20 situationer som män aldrig förstår
8. Ha en livsplan
Vid 20-tiden är vi fortfarande inte säkra på vad vi förväntar oss för hela vårt liv, men du kan få en bra uppfattning om vad du vill göra under de kommande 5 till 10 åren.
Om du till exempel vill bygga en karriär i ett multinationellt måste du investera i din utbildning just nu. Om din plan är att starta ett litet företag är det dags att undersöka marknaden, göra praktik och lära känna ditt intresseområde närmare.
Framtiden kan verka avlägsen, men den kommer snabbare än vi tror.
9. Lär dig att älska dig själv
Även om du inte är i ett kärleksförhållande eller känner att du har få vänner, bör du vara medveten om deras egenskaper.
Ingen är perfekt, men var inte frestad att devalvera dig själv för att motivera en tillfällig situation. Erkänn din goda sida, arbeta med din negativa sida och vet hur du kan förlåta och älska dig själv.
10. Antag vem du är och ha det bra med det
Alla gillar serier, men bryr du dig inte? Dina vänner bor i klubben, men vill du hellre stanna hemma? Inga problem.
Acceptera din identitet, dina preferenser och dina färdigheter. Varje person är unik och din personlighet gör dig till en speciell person. Naturligtvis måste toxiskt beteende utarbetas, men om du känner dig säker på dina val, gå till det!
Ett sista tips: Är du över 30 och kan inte fylla i alla artiklarna i listan ovan? Så vet att det aldrig är för sent.
Du kanske inte längre har så mycket ledig tid och energi att göra allt du vill, men å andra sidan är du nu en klokare, mogenare kvinna? Och det räknas också många poäng.
Children Who Were Lost For Years And Found (Maj 2024)
- 1,230
