Vad ska man göra när han inte vill ha sex längre?

Av problemen mellan par kan brist på sex vara ett av de farligaste. Sex är inte allt, men det är verkligen en extremt viktig del av en relation. Frånvaron eller dålig kvalitet på sexuella relationer, bland andra problem i detta avseende, är en viktig och mycket inflytelserik punkt i en relations hälsa och tillfredsställelse. Därför är bristen på intresse för sex på endera sidan ett allvarligt problem som bör få uppmärksamhet och omsorg inför motgångar.

I dessa situationer befinner sig vissa män skyldiga på grund av erektil dysfunktion eller andra problem som deras partner trivs. En annan del av kvinnorna klandrar sig själva för sin partners brist på sexuellt intresse. Faktum är att detta är ett vanligt problem som många par upplever, vare sig det kommer från nyligen eller längre varaktiga förhållanden.

Relationspsykolog Pâmela Magalhães sa att hon ofta får klagomål på förkylningen av hennes relation på sitt kontor: ”Vissa rapporterar hur partnerens individualistiska beteende i allt högre grad påverkar parets distans, vilket påverkar det affektiva livet. Det gör att kärlek och sexuella möten blir allt knappare. Andra säger med stort ånger och skada hur deras partner skjuts bort från intima stunder genom att välja andra aktiviteter eller till och med göra någon ursäkt för att inte ha sex. Jag föreslår ofta för patienten att reflektera över parets liv, hur rutinen går för två, deras dagliga aktiviteter och vad de brukar göra tillsammans. Genom att kartlägga parets relationhistoria kan vi förstå hur beundran, förtrollningen och kåta förhållandet?

Ämnet är komplicerat och ibland svårt att diskutera eftersom det ger paret rädsla och skam. Fakta är att driva denna typ av magproblem, eller skapa svar som inte är vettiga bara för att övertyga oss själva eller överföra ansvaret till en annan eller faktorer utanför vår kontroll är det värsta steget i en tid som denna.

Varje konflikt mellan ett par bör tillsammans betraktas som ett misslyckat band mellan två personer och aldrig förenklas som en fel som ska korrigeras av den andra individuellt. Försök att inte påpeka skylden? på någon och klandra dig aldrig för det. Problemet kan ha genererats av flera tillhörande orsaker och måste arbeta tillsammans av paret.

Läs också: 10 sexrelaterade saker du bör prova

8 skäl till varför de tappar intresse för sex

Se efter tecken och några vanliga orsaker som kan leda till detta problem och hur du löser dem:

1. Boende och rutin

Varje pars dagliga liv, relationstid och oundvikliga rutin kan resultera i obeveklig relationell utmattning och lidande släcka lidelsens låga, vilket bara lämnar rum för kamratskap, vänskap, delade ansvar och i många fall inte ens det. .

Det bästa sättet att lösa denna situation är att lyfta dammet och bryta den besvärliga rutinen. ”Hitta lite tid i veckan för en middag för två, ett mer intimt motelldatum, köp lite nytt underkläder ändå! Försök att värma upp förhållandet så att det inte går vilse i de många dagliga aktiviteterna. Vi måste alltid överraska vår partner och också bli förvånade, så att passionens låga fortsätter?, Föreslår Pâmela Magalhães.

2. För många argument och slagsmål

Oorsakliga slagsmål och ständiga missförstånd skapar skador och vissa sår som kan vara svåra att läka. Med sådant slitage är det naturligt att minska libido och istället för att ha sex, utbyta kolhydrater, klaga och känslomässig tortyr. Gör en ansträngning för att göra samexistens mindre tung. En konstant toleransövning är avgörande för varje förhållande.

3. Fysiska problem

Erektil dysfunktion och / eller förlust av manlig libido kan orsakas av olika orsaker såsom rökning, stress, hormonell obalans, bland andra. För problem av denna ordning finns många behandlingar tillgängliga och utvecklas i ökande grad vetenskapliga och tekniska. I detta fall passar behandlingen och kvinnans stöd är grundläggande. För detta måste hon vara medveten om vad som händer så att hon kan stödja och spela sin roll i processen och förstå momentens begränsningar och behov. Även när diagnosen är rent fysisk kan psykologisk uppföljning vara viktig, eftersom båda kommer att uppleva situationen.

Läs också: 10 ursäkter för att undvika sex och hur man kringgår dem

4. Stress på jobbet

Vi tar ofta hem vårt missnöje, överarbete och irritation.Arg, missnöjd, vi rabatterar vår missnöje med den andra, vilket kommer att slita upp förhållandet och avsluta dess förtrollning. I sådana fall blir klimatet för sex svårt. Enligt psykolog Pâmela Magalhães är det viktigt att du undviker att ta hem all martyrdomen i rutin och rutin. Njut hemma, njut av din partner, ha kul och känn dig i fred. På detta sätt har sexualitet mer utrymme att hända, på ett utsökt sätt, att vara ett utmärkt bränsle för god humor och självkänsla?

5. Slarvigt utseende

Intimitet och slarv ska inte förväxlas. Det är inte för att vi har varit med vår partner länge att vi kan känna rätt att inte klä oss längre, vi oroar oss för personlig hygien och attityder som kan överraska honom. Detta kan vara en av de stora skurkarna i sexualitet. För att libido ska existera måste vi visa andra att vi bryr oss om hur vi ser ut och hur de behagar oss. Kom ihåg att han också måste ta hand om sig själv och hålla sitt utseende. För att relationen ska fungera måste båda vara lika dedikerade. Denna vård bör inte vara exklusiv för kvinnor.

6. Överdriven individualitet

Vi har alla våra preferenser, smaker och galningar. Poängen är att dessa särdrag är vanliga men måste mätas väl. Ibland kan vi kasta oss in i vårt personliga universum och glömma att en relation behöver partnerskap och utbyte. Förhållandet är inte bara en fysisk relation utan också företag, partnerskap och uppmärksamhet på varandra. En relation behöver samtal, utbyten och förtroende. För att en relation ska fungera måste vi hålla varandras privata värld, men också universum tillsammans. Om inte, varför är de tillsammans?

7. Reaktion på mediciner

Vissa mediciner kan störa räckvidden och upprätthålla en erektion. Antidepressiva medel, antibiotika, antacida och till och med näsavsväckande medel kan påverka libido och erektion. I det här fallet, om du föreställer dig att problemet är fysiskt, är det bra att undersöka väl, helst med medicinsk hjälp, vilket kan orsaka denna dysfunktion.

8. Brist på dialog

Så många par delar samma hus, det finns så mycket gemensamt, inklusive barn! Men de vet fortfarande inte hur de ska prata, och sedan i det första problemet eller missnöje de argumenterar eller, håller de tyst. Förhållandet börjar falla i likgiltighet, vilket kan vara dödligt för livskvaliteten. Chatta, uppmuntra din partner att kommunicera med dig, berätta för din dag när du kommer hem, fråga om hans, diskutera ett roligt ämne, vara intresserad av ditt liv och dina prestationer, som alla kommer att få dig närmare. Vad tycker du om att utöva dialog mer? Lång tid ingen prat? Att lyssna på varandra, intressera sig för din dag, planer och upplevelser kommer gradvis att få intimitet tillbaka till livet.

Läs också: 15 sextips som kvinnor behöver veta

Och glöm inte: du kan inte lösa problemet själv. Både du och han måste vara villiga att arbeta tillsammans för att hitta orsakerna till sexuell avskiljning och sträva efter att lösa problemet. En relation bör få stöd från båda sidor och inte bara från en. Tillägna dig själv tillsammans.

Hanbakochfram - Hur håller man längre under sex? (Maj 2024)