Det finns de som gillar det, som inte tål det, som lindar eller springer bort. Ja, det här är hushållsarbete. En studie av professorer vid Fluminense Federal University fann att kvinnor i genomsnitt använder 26 timmar och 20 minuter per vecka för att få sitt hus i ordning. Och med de senaste förändringarna i anställningen av hushållsarbetare är tendensen att dessa uppgifter upptar dagordningen mer och mer.
Men bristen på tid i vardagen behöver inte vara synonymt med röran. Tvärtom, med lite planering är det möjligt att hålla huset i ordning, utan att döda dig själv från hårt arbete, argumenterar den personliga arrangören Adriani Gonçalves från AG Personal Organizer. Många människor gillar det inte, men för bra organisation och hemadministration är rutinen avgörande. Att skapa en arbetsordning gör det enklare och lättare att vägleda vad man ska göra, när och hur ?, säger Adriani.
Var börjar jag?
Det första steget i att organisera din städrutin är att göra en lista över allt du behöver göra och den tid varje uppgift kräver. Skapa sedan ett schema genom att dela upp uppgifterna i veckodagarna? och naturligtvis omsätta det i praktiken. Detta organiserade husstädningssystem tenderar att vara mycket effektivare än att städa hela huset på en enda dag.
Att etablera rutiner är avgörande för att komma igång. Skapandet av denna typ av manus är förresten en av principerna för Fly lady-metoden, ett amerikanskt system som är utformat för att hjälpa till att rensa huset och som har följts av kvinnor runt om i världen.
Vid utarbetandet av detta schema måste vi också ta hänsyn till frekvensen för var och en av de aktiviteter som anges (oavsett om de behöver göras dagligen, varje vecka eller varje månad, till exempel), tillägger den personliga arrangören. Om det behövs gör du ändringar i skriptet som du finner lämpligt, beroende på familjens storlek och behov.
Vad ska jag göra och när?
Förtjänar (eller borde!) Vissa uppgifter göras dagligen? hur man gör disk och gör sängen. Men inkludera andra mindre? Önskade? (till exempel rengöring av toaletten) i din dagliga rutin kan också hjälpa dig att spara tid och undvika besvär.
Vissa av dessa uppgifter tar mindre och mindre tid om de görs regelbundet. Därför bör de ingå i en daglig städrutin. Men andra uppgifter kan delas ut hela veckan. Som en veckorutine föreslår organisationskonsult Adriani Gonçalves schemat nedan. "Uppgifter kan ordnas om det behövs och manuset till och med hjälper till att leda dagarbetare och piga om vad som behöver göras," förklarar Adriani.
måndag
- Byt sängkläder
- Byt tvättdukar för badrum
- Tvätta kläderna
- Ta ut papperskorgen
- Separata veckoskulder
tisdag
- Sopa rummet och badrummen
- Dustmöbler
- Rengör apparater (inklusive ugn och mikrovågsugn inuti)
- Tvätta toaletten
onsdag
- Sopa rummen
- Rengör glas och kakelplattor
- Byt badlakan
- Lägg tvätt för att tvätta
- Ta hand om inomhusväxter och / eller trädgård
torsdag
- Skaka mattorna och slå mattorna
- Organisera köksskåpen
- Rengör insidan av kylen
- Ta ut papperskorgen
fredag
- Tvätta brickor och badrumsstallen
- Rengör speglar
- Dammmöbler och dammsugar huset
- Gå till stormarknaden
lördag
- Sopa hela huset
- Lägg tvätt för att tvätta
- Ta ut papperskorgen
söndag
- Ställ in veckemeny
- Gör inköpslista
- Organisera köket
Om du föredrar att ändra denna resplan är det viktigt att notera att kylen och skåpen städas dagen före dagen som definieras för att gå till stormarknaden, berättar Adriani. ? Ställ också upp veckans meny innan du handlar? Om du inte har alla produkterna hemma, placera dem på listan?
Det är viktigt att komma ihåg att det finns andra aktiviteter som inte är så uppenbara eller vanliga, men som också är nödvändiga för att hålla var och en i ordning. Därför bör ditt rengöringsschema innehålla månads-, termin- och åruppgifter som föreslås nedan:
En gång i månaden:
- Töm och desinficera köksskåp, särskilt besticklådan
- Töm och tvätt matkrukorna
- Tvätta tändstiften på ditt vattenfilter
- Stäng av madrasserna från sängarna
- Tvätta gardiner och lätta mattor
- Organisera klädskåp och lådor
- Rengör brytare, ljuskronor, väggar och tak
Var sjätte månad:
- Tvätta de tyngsta gardinerna och mattorna
- Tvätta eller byt ut luftkonditioneringsapparater och avgasfilter
- Applicera vaselin, silikon eller bivax på möbler i naturläder
- Järnvaxborttagare på trägolv
- Rengör och desinficera diskavlopp och sifon
En gång om året:
- Fjädrar huset
- Justera eller byt ut tappventiler och kranar
- Rengör takrännor
Rent hus, fritid
Precis som varje vana förändring kommer det att ta lite tid för dig att vänja dig till ett husstädplan. "Det tar i genomsnitt 21 dagar att vänja sig till någon form av förändring, särskilt om det inkluderar rutin", säger Adriani.
Planeringen av uppgifter optimerar utförandet av aktiviteter, vilket kräver mindre av din tid för att hålla huset i ordning och trevlig. Är det lättare att delegera uppgifter med ett schema över vad man ska göra? Om du inte bor ensam bör du inte göra allt själv.
Att spara tid (och energi!) Med hushållsarbete ger dig mer tid för de aktiviteter du verkligen älskar.
Veckoplan (April 2024)
- rengöring
- 1,230
