"Att fela är mänskligt". Vem har aldrig hört detta maxim från en vän direkt efter att ha trampat på bollen? den fel Det är verkligen en inneboende defekt i människans natur, bevis på detta är att vi ofta gör misstag utan att inse vad vi gör eller försöka få rätt. Vi syndar för överflöd och brist.
Om det är nästan omöjligt att endast ta rätt inställning till andra människor, hur kan vi bli av med känslan av oro och tungt samvete som följer när vi inser misstaget? Beklagar de vi skadar? Det är det naturliga svaret.
Tiden vi tar inser misstaget och försöka fixa det är det som verkligen räknas. Att veta erkänna våra brister är en fråga om personlig utveckling: vissa människor har det lätt att göra ursäktmedan andra är mer stolta och känner sig därför mindre bekväma att göra det.
Även om denna inställning är relativt vanlig är skadlig för både den fördömda och den skadade, eftersom den inte tillåter parterna att diskutera problemet och sedan övervinna det på lämpligt sätt.
Många har svårt att be om ursäkt eftersom de känner sig försämrade av handlingen. Genom att be om ursäkt medger vi att vi inte är perfekta och att det skadar vår stolthet ?, förklarar psykolog Priscila Gaspar. Enligt henne är "inget bättre än en dialog, kanske tätad med en kram och, varför inte, några tårar."
?Fixa felet Det är grundläggande. Det är inte nyttigt att be om ursäkt och göra ingenting för att fixa eller lindra följderna av felet.
Å andra sidan, om en person bara reparerar misstaget och säger ingenting, beror det på att stolthet fortfarande är närvarande och han inte kan känna sig bekväm?
Även om vi inte har agerat med skadlig avsikt, är det idealt att vi ska erkänna misstaget och närma oss den andra personen med en uppriktig ursäkt för vad som hände. Detta är det första steget i att få medvetandet att känna sig lättare. Då är det viktigt lär dig att förlåta dig själv. Ett tungt samvete kan även orsaka känslomässiga störningar som ångest och till och med lindriga symtom på depression, även efter att man har bett den skadade om förlåtelse.
Enligt Priscila är det fortfarande nödvändigt att förstå att misslyckande är ett kännetecken för människan. På så sätt kan vi komma överens med våra misstag och inte straffa oss själva så mycket för dem. Efter att ha begärt förlåtelse måste man övervinna ens misstag för att inte försämra livskvaliteten. "Om vi accepterade våra brister skulle det vara lättare att leva med våra fel och begränsningar," avslutar psykologen.
Allting handlar om att ställa rätt frågor (Maj 2024)
- relationer
- 1,230
