Med slutet av mammaledighet, tillbaka till arbetet lämnar mammor fulla av tvivel om barnets välbefinnande. Den ena handlar om amning och hur man kan förena arbetslivets uppgifter och amningens frekvens.
När mamma borta sträcker sig klyftan mellan den ena ammar och den andra, och barnet måste vänja sig vid det. Det första steget är därför att gradvis förändra rutinen.
En vecka innan du återvänder till jobbet börjar du amma ditt barn vid fasta tider och tänka på tider när du kommer att få det.
Det kan vara en morgonmatning, en annan vid lunchtid, en annan när du kommer hem och den sista före sängen.
I vissa fall, när mamman är frånvarande under lång tid, är en funktion att ta bort och lagra mjölken. Maten kan frysas och därefter värmas i ett vattenbad. Således kan den lilla fortsätta att ta emot mjölk även i frånvaro av modern.
Mata barnet med bröstmjölk uppfyller barnets närings- och mineralsaltbehov, bidrar till bildandet av immunsystemet, förebygger sjukdom, allergier, anemi, glutenintolerans och till och med fetma. Det är naturligt, praktiskt, kostar ingenting, är alltid vid rätt temperatur och redo att konsumeras.
För modern inkluderar fördelarna med amning att skydda mot postpartumdepression, minska förekomsten av bröstcancer, hjälpa till att förlora extra kilo som erhållits under graviditeten, förebygga osteoporos, minska förekomsten av diabetes efter graviditet och det förkortar fortfarande den tid det tar livmodern och brösten för att vanligtvis återgå till normal storlek.
Förutom att vara den bästa och mest kompletta maten för att säkerställa en sund tillväxt, är amning också en av de vackraste gesterna en mamma kan erbjuda sitt barn, är ett sätt att öka banden mellan de två och förmedla säkerhet, Kärlek och kärlek till barnet.
Därför bör bröstmjölk vara barnets enda mat fram till sex månader. Även efter denna period är det viktigt att amning hålls som ett kosttillskott så mycket som möjligt.
Hur länge kan man arbeta före förlossningen? Barnmorskan svarar! (Maj 2024)
- Amning, graviditet
- 1,230
