Olivbladste

Den som gillar att använda dietter för att eliminera dessa extra kilo har nu en ny allierad. Te tillverkat av torkade blad av olivträdet anses vara kraftfullare än grönt te och är rikt på element som stimulerar ämnesomsättningen att bränna fett.

Olivbladte har fyra gånger mer kalium, magnesium, fosfor, selen, mangan, koppar och zink, alla viktiga komponenter som hjälper till med viktminskning. Men förutom att hjälpa till med viktminskning, är skillnaden i drinken att den verkar direkt för att eliminera ackumulerat fett i buken.

En annan fördel med olivbladste är att det förhindrar åldring och brott, förbättrar hudens utseende.

Genom att konsumera tre till fyra koppar om dagen i tre månader kan du kasta i genomsnitt sex kilo och minska midjeomkretsen med upp till 10%. Men för att resultatet ska visas måste en grundregel följas: kombinera dryckekonsumtion med en balanserad diet.

Olivbladste finns i naturliga råvaror eller till och med på marknader. För att förbereda den, koka en liter vatten i en kastrull. Helst ska kärlet inte vara aluminium. Så snart vattnet kokar, tillsätt en handfull torkade olivblad och koka i ytterligare en minut. När det har svalnat, sila det bara och dricka. Använd inte sötningsmedel för att konsumera te.