70 superenkla recept att förbereda för att glädja utan mycket ansträngning

När det gäller matlagning och smutsiga händer känner du inte precis som en kock? Eller saknar problemet tid att förbereda de mest omfattande rätter du älskar? För enkelhet i matlagning resulterar inte nödvändigtvis i intetsägande mat.

Oavsett om det saknas tid eller erfarenhet, efter rätt recept kan du förbereda läckra och olika rätter. Här kommer du att lära dig att förbereda olika rätter, från de mest traditionella till några mer komplexa, men alla med ett enkelt och väl förklarat recept, så att resultatet blir perfekt.

Oroa dig inte, faktiskt matlagning är inte så svårt. Med lite uppmärksamhet och kärlek (och med hjälp av receptet, naturligtvis) är det verkligen möjligt att förbereda läckra och väl presenterade rätter.


Bevis för detta är dessa speciella recept som du kan kolla nedan. Oavsett om du äter frukost, lunch eller efterrätt, kan din maträtt vara välsmakande, näringsrik och gå utmärkt under de livliga timmarna. Är du redo? Dags att göra dina händer smutsiga!

Huvudrätter

1. Skinka och mozzarella-lasagne: enkel, läcker, alla älskar lasagne! Detta förbereds snabbt, kan frysas och är perfekt för dem som inte vet hur de ska göra det bra i köket.

Läs också: 10 snabba och hälsosamma vardagliga mellanmålstips


2. Zucchini Lasagna: Ett vackert och hälsosamt alternativ. Skillnaden från vanlig lasagne är att istället för pasta är det zucchini som separerar fyllningsskikten. I detta recept är fyllningen gräddost med pestosås, men du kan variera hur du föredrar. Detta recept kommer att bli en framgång!

3. Kyckling: Verkar det namnet svårt att göra? Inte i det här receptet som använder få ingredienser, men som kommer till ett välsmakande resultat. Hemligheten ligger i kryddorna och förberedelsetiden är också ganska snabb.

4. Morot Risotto: Risotto är alltid ett bra alternativ. Med rätt recept i handen är det en snabb och mycket enkel maträtt att tillaga. Detta ger morot och vitt vin, en glädje för den livliga lunchen eller middagen, men utan smak.


5. Fish Stew: En bra fiskgryta är alltid ett bra val för en näringsrik och utsökt måltid. Detta recept kan tillagas med olika typer av fisk, tar kokosmjölk och paprika? Smaken är garanterad!

6. Nötkött Stroganoff: Enklare än det här receptet, omöjligt. Mycket få ingredienser, en klick och snabbt kommer denna glädje att vara på din tallrik. Om du har potatischips för att öka blir det bara framgång!

Läs också: 12 lätta livsmedel att äta på natten utan att ha en tung mage

7. Ugnsris: När du tänker på ugnsris, tänker det dig att tallrik med ris, russin och kycklingbitar? Den här är annorlunda. Det kräver mycket ost, skinka och tomater och resultatet är vattentät.

8. Yakisoba: En annan maträtt (eftersom den påstår sig vara orientalisk), supertaklig (nudlar, kött och grönsaker kunde inte gå fel) och näringsrik (eftersom det kräver olika grönsaker). Det viktiga är att det är enkelt, snabbt och varmt. Åh, glöm inte den speciella touch av shoyosås.

9. Chicken Fricassee: Ett välsmakande, snabbt och billigt recept som kommer att göra en skillnad i din måltid. Du behöver strimlad kyckling, ostmassa, gräddfil, halmpotatis och några fler enkla ingredienser.

10. Crazy Meat: Hmmm! Galen kött är riktigt utsökt! En typisk maträtt från regionen São Paulo, perfekt för servering av evenemang, tillsammans med en bagel. Såsen är mycket saftig och beredningen är superenklad. Värt att kolla in!

CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles) (Mars 2024)


  • 1,230