5-stegs skönhetsbad

Det mest avslappnande ögonblicket på dagen är säkert badtiden. Några minuter under duschen kan ha en uppfriskande funktion för kropp och själ och lämna stress och trötthet åt sidan. Men utöver ett grundläggande behov av hygien kan daglig badning bli mycket trevligare om det förvandlas till ett verkligt skönhetsbad med oljor, krämer och essenser.

För att förvandla ditt hem till ett spa och göra din hud mycket vackrare och fuktigare, följ våra tips på hur man förbereder ett skönhetsbad i 5 steg.


1. Förberedelse av miljön

Förberedelsen av miljön är mycket viktig för att badet ska vara trevligt och mycket avkopplande. För att stämningen ska vara harmonisk, välj dina favoritlåtar, helst de tysta, tända ljus eller aromatisk rökelse med stimulerande dofter som citrus som mjukar upp spänningen, och om möjligt kontrollerar belysningen. För att starta din skönhetsbadSlå på duschen och kontrollera vattentemperaturen och låt ångan spridas genom badrummet. Om du har ett badkar hemma, ta dig tid att förbereda det saltvatten du väljer.

2. Dags att koppla av

Slå på musiken och gå under duschen eller badet och försök att känna att vattnet faller på kroppen. Två minuter är viktigt för att börja känna de första tecknen på avkoppling.

3. Hårvård

Börja din session hemlagad spa Använd det perfekta schampot på din hårtyp och skölj sedan trådarna väl. Byt balsam med en fuktgivande kräm och ha en mild hårmassage med dina fingertoppar. Låt produkten agera på ledningarna inom pakettiden. För att undvika slöseri med mycket vatten är tiden med masken på ledningarna idealisk att använda det fjärde steget i skönhetsbad.


4. Kropps- och ansiktsvård

Fötter, händer och kropp bör masseras med fuktgivande tvålar, badoljor och exfolierande krämer med grönsaksbussningar för att ta bort döda celler, aktivera cirkulationen och fukta kroppen. Ansiktet behöver särskild vård. Applicera hudspecifik exfolierande ansiktskräm på din hud och gör mjuka, cirkulära rörelser för att ta bort hudormar och förnya ansiktsceller.

5. Sista sessionen

Efter att ha masserat, exfolierat och återfuktat kroppen och håret är det dags att ta bort hårmasken och allt kroppsskum. För att aktivera cirkulationen och ge kroppen mer energi är tipset att sluta med en dusch med kallt vatten, såvida det inte är mycket kallt.

Skölj hela kroppen och torka sedan lätt med bara genom att linda in handduken över kroppen. Eftersom huden har fått exfolieringsbehandlingar är den mycket känslig och att gnugga handduken kan skada att ta bort dess naturliga skydd. Slutför din skönhetsbad hemmaMed en ren, men fuktig hud, applicera en fuktgivande kräm över hela kroppen genom att försiktigt massera och en restkräm på håret, men endast på trådarna.

5 stegs utfallsmatrix (April 2020)


  • kropp
  • 1,230