15 frågor du bör ställa dig själv innan du slutar ett förhållande

Ingen (eller nästan ingen i deras rätta sinne åtminstone) startar en relation som tänker på att avsluta den. Men med tiden inser vi ibland att den andra personen inte var exakt vad vi trodde.

Dessutom är det normalt att människor ändrar sina åsikter och värden när de mognar och upplever nya upplevelser, så att en gammal relation kan bli olämplig för sin nya världsbild.

Att besluta att bryta upp kan vara mycket svårt, antingen för att det fortfarande finns känslor, för att du inte vill att den andra personen ska lida eller helt enkelt för att du inte vill vara ensam.

Om du är i den här situationen och inte kan nå en slutsats föreslår vi att du läser frågorna nedan och försöker svara på dem så sanningsenligt som möjligt, eftersom de kan hjälpa dig att bättre reflektera över vad du verkligen vill:

1. Kritiserar min partner eller partner ofta mig, devalverar mig eller respekterar mig inte?
2. Ringer min partner eller partner mig eller smsar mig hela tiden för att övervaka mig eller ens komma till mitt hus eller jobba för att ta reda på om jag verkligen är där?
3. Känner jag mig osäker, skrämd eller hotad i det här förhållandet?
4. Föraktar min partner mitt sätt att vara, mitt jobb, mina vänner eller min familj?
5. Kan han eller hon ta ansvar för sina misstag eller alltid lägga skylden på någon annan eller händelse?
6. Visade jag tydligt mina förväntningar eller antog jag bara att min partner skulle förverkliga dem ensam?
7. Hjälper den här relationen dem att växa på något sätt?
8. Är min partner eller partner en ekonomiskt ansvarig person?
9. Har min partner och jag liknande värden och mål som är kompatibla med att leva tillsammans i framtiden?
10. Är jag arg på något han gjorde och bara vill skrämma honom eller vill jag verkligen bryta upp?
11. Vad lämnar jag för att leva genom att vara i ett förhållande?
12. Skulle en uppdelning vara bättre för mitt liv? Och för den andra personens liv?
13. Är jag redo att bryta upp eller vet jag att jag är klar och tillbaka om ett tag?
14. Jag är kär i någon annan och är säker på den känslan?
15. Kommer jag att känna mig bättre om jag bestämmer mig för att bryta upp?

Varför är det så svårt att avsluta?

För gifta personer med barn blir uppdelning mycket svårt av uppenbara skäl som barns välbefinnande, vanliga ekonomiska åtaganden och beslut om vad man ska göra med huset där de bor.

Men en uppdelning är komplicerad även för dem som bara är i dejtingfasen och inte har lika många delade skyldigheter. Detta beror på att känslorna kan vara motstridiga (du är missnöjd men ändå gillar personen), eftersom det är lättare att bo hos en person du redan känner och för att vi inte vill tappa alla investeringar. som vi skapade i det här förhållandet.

Uppdelningen av ett förhållande eller äktenskap representerar en förlust av både den person du var med och funktionen av det förhållandet, och är det oundvikligt att leva en sorgsperiod tills du assimilerar förändringarna? Även när du inte kan vänta med att vara fri.

Men till skillnad från en verklig död, när det inte finns något kvar att göra, kan en uppdelning fortfarande lämna öppna dörrar, som fungerar som fallgropar som gör det ännu svårare att besluta att avsluta förhållandet.

Om du identifierar dig med den här situationen och inte kan komma ur det kan det vara intressant att prata med en nära vän, mer erfarna människor eller till och med söka professionell hjälp så att du bättre kan se vad du vill ha för ditt liv. Kom ihåg att relationer bör bidra till vår lycka, men de kan inte ersätta den.

Pluggkoden: Strategier för matematik (April 2024)