10 nyår lovar värt att göra

Hem> iStock

År ut och år ut och nyårslöften verkar alltid vara samma sak, eller hur? Har du lagt märke till det? Ett sätt att ändra detta mönster lite och verkligen försöka följa och genomföra dessa livförändrade löften eller beslut är att leta efter idéer som verkligen har en personlig betydelse och inte är baserade på förväntningar om samhället eller dess sociala krets.

Det är mycket svårare att fatta beslut som inte är saker som våra hjärtan verkligen vill ha. Men när vi fattar beslut på egen hand och verkligen ägnar oss åt blir allt möjligt. Så hur är det med att ändra ditt nyårslöfte lite den här gången? Här är förslag på saker som är värda att lova:

1. Sluta göra något nästa år

Istället för att lägga till ytterligare en aktivitet att göra nästa år, hur är det med att ta bort en och fokusera mer på de andra? Kanske är det precis det du behöver för att komma igång i dina aktiviteter.

2. Ge människor ett paus

Många gånger vill vi hjälpa till och vi blir väldigt hårda? med de människor vi bryr oss om, men ibland är det bra att ta sig en paus, kritisera mindre och låta personen göra det de tycker är bäst. Detta gäller också fiender och nagar. Det är dags att lägga det åt sidan och fokusera på de goda sakerna.

3. Erkänna de saker som människor gör i sitt dagliga liv.

Tack för lunchen som din mamma gjorde, för den resa din bror gav dig, för den enorma favorit din vän gjorde och inte bad om något i gengäld, tacka kassören för tjänsten, tack till alla som ger dig trafik. Dessa små attityder kommer att ge ännu mer energi till ditt nya år.

4. Få bättre information innan du delar nyheter på nätverk

I krisetider är korrekt information varje medborgares skyldighet. Sprid inte falska nyheter. Kolla dina källor i storskaliga tidningar och se till att källan inte är tveksam.

5. Förbättra dig själv med något du redan vet hur du gör

Om du redan vet hur du spelar ett instrument, hur kan du investera i att höja din kunskapsnivå på det? Öva mer, studera mer? Idén gäller alla aktiviteter. Simning, självsmink, ett språk, slutligen, investera i något du redan känner, men har möjligheten att förbättra ännu mer.

6. Är du inte? Smart? och gå över lagar och människor

Detta är ett mycket viktigt löfte som kan förändra många människors liv. Det verkar ofta att det enda sättet att få saker att göra är att vara smart, den knepiga personen att komma först på någonting, men är det verkligen en ädla attityd? Skulle det inte vara bättre att vara sann, ärlig och följa lagar och regler som alla andra? Använd till exempel inte den föredragna telleren om du verkligen inte ingår i den grupp som har rätt att använda den. Tänk på det.

7. Lyssna för att förstå och inte bara svara

Vanligtvis hör vi vad den andra har att säga bara för att kunna svara, till och med att ha svaret redan innan vi hör vad personen kommer att säga. Men vad händer om vi istället lyssnade på vad personen sa och försökte förstå och inte bara reagera?

8. Var inte ansvarslös med dina utgifter

Vill du börja året väl? Så börja med att vara mer ansvarig för hur du spenderar dina pengar. Spenderar du inte mer än du har, spara åtminstone en del av det du tjänar och undvik att göra avbetalningsköp? främst artiklar som inte är av stor nödvändighet, som moderna kläder för tillfället.

9. Sluta bry sig om både utseende och material

Tänk om du låter dig tappa lite status och njuta av livet utan att oroa dig så mycket för utseende, bilar, kläder osv? När du fokuserar på det verkar inget räcka. Det kommer alltid att finnas någon som har mer, som visar mer. Det är inte värt att bara investera i status. Njut av ditt liv och bli bortdragen.

10. Löfte mindre, göra mer

Även om en lite ironisk idé för en löfte-förslagslista är det verkligen vettigt och är viktigt. Istället för att säga "Jag gör det", som är en fras som genererar mycket ångest och förväntningar, gå bara och gör det. Berätta inte för någon, du behöver inte lova ens för dig själv. Gör det bara.

Att lova och uppfylla är inte så lätt, men om dessa beslut verkligen är vettiga för dig kommer det inte att vara så svårt. Det är svårare när vi lovar något genom att tänka på andras förväntningar, men när drömmar och löften är våra, saker tenderar att hända mer naturligt.

Gott Nytt År! önskar Monte Fjanton (2016) (April 2024)